КаталогVKСпорт и фитнесFLEX.MYBODY
FLEX.MYBODY

FLEX.MYBODY

@flex.mybody · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

О нас пишет Glamour Мотивируем заботиться о себе и быть собой. Приобретая клуб Домашних тренировок, вы получаете обновления без доп. взносов просто потому что вы участник нашего международного wellness сообщества: ✔️каждый месяц новый фитнес курс🎁 ✔️безлимитные консультации в чате с тренером и нутрициологом — задавайте вопросы без ограничений! ⠀ То есть, вы приобретаете подписку на Клуб тренировок, и он каждый месяц пополняется без доплат, просто потому что вы участник нашего международного wellness сообщества! Что ещё входит в клуб Домашних тренировок? ⠀ 🥗 Готовые планы питания и вкусное меню для всей семьи 🫂 Постоянная поддержка и мотивация от тренера и нутрициолога в чате 👭Чат с единомышленницами по всему миру ⠀ Кроме того у нас есть 🎁 Подарки за лучшие результаты: путевки, телефоны и сертификаты и многое другое ⠀ И все это ждет вас в клубе Домашних тренировок. Больше не нужно выбирать — у вас будет ВСЕ в одной подписке 🔥 https://flexmybody.com/g/g5tyknrr ______________ Номер для регистрации сообщества в Роскомнадзоре № 4798870167

Открыть канал
В архиве уже 4 сообщений.
подписчики
52 К
+239 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
64 К
медиана 28 К · ERR 122,06 %
ER
0,03 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 52 013 до 52 277 · за период +264
52 013 52 145 52 277 18.09 20.09 21.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
21.09.2026 52 277 +1 0
20.09.2026 52 276 +263 30 250 К 76
18.09.2026 52 013 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Последние публикации

Тексты постов
20.09.2026 15:31 17 К просмотров3 реакций Оригинал

Мы вас поняли 😉🔥 После анонса нового курса нам написали участницы клуба, которые уже тренировались с Анастасией, что очень ждут продолжения. Сейчас в клубе уже есть две фитнес программы с Анастасией, а в середине октября выйдет новинка 💙 И самое приятное: новый курс автоматически появится у всех участниц клуба в подарок 🎁 #отзывы_flex

20.09.2026 08:57 196 К просмотров64 реакций Оригинал

Сегодня снимали новый курс для клуба «Функциональные 3D тренировки в паттерне шага» 🔥 Судя по тому, что происходило на площадке, скучно на тренировках точно не будет 😁 Кто ждет, девочки?

20.09.2026 06:59 40 К просмотров11 реакций Оригинал

"Я так и не разобралась, чем надо заниматься-то? Пилатес - мало нагрузки, нужно железо. Спортзал - не хватает гибкости и мобильности. Как выбрать, если интернет говорит, что нужно всё сразу?" Девочки, ответить на этот вопрос всё равно что ребёнку выбирать, кого он больше любит: маму или папу 😁 В чём-то хорош папа, а в чём-то нет равных маме. Так и здесь - выбор зависит от того, что вы хотите бо…

19.09.2026 07:20 3 К просмотров12 реакций Оригинал

"А что поможет убрать дряблость на ногах? Особенно над коленями прямо валик 😫" Вы замечали, что к вечеру: - ноги становятся тяжёлыми - появляется ощущение «ватных» коленей - в области над коленями как будто нависает валик или дряблая складка? 👖Юбки, шорты и платья вдруг перестают радовать, хочется всё прикрыть и это раздражает. ⠀ И дело вовсе не в весе, даже стройные женщины сталкиваются с этой…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении