@flexgym55 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Не хватает мотивации? Чтобы начать тренироваться, нужно просто прийти в зал. Записывайся на гостевой визит в одном из 10 клубов города и начинай меняться уже сейчас! Наши фитнес центры с бассейном: https://clck.ru/eoSVQ
Сеть фитнес-клубов FLEX GYM в Омске — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Омская область, город — Омск. На 7 ноября 2026 у него 37 965 подписчиков, за 30 дней прибавилось 43. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 1 К (3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 37 965 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 37 966 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 37 968 | +6 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 8 |
| 05.11.2026 | 37 962 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 37 957 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 37 958 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 37 952 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 37 947 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 37 948 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 37 941 | +2 | 1 | 0 | ≈ 741 | 741 | 5 |
| 29.10.2026 | 37 939 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 37 939 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 37 934 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 37 939 | +3 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 25.10.2026 | 37 936 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 37 931 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 37 932 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 37 929 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 37 930 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 37 931 | +1 | 1 | 0 | 534 | 534 | 4 |
| 19.10.2026 | 37 930 | +3 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 30 |
| 18.10.2026 | 37 927 | +1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 17.10.2026 | 37 926 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 37 924 | +2 | 2 | 0 | 1 К | 2 К | 13 |
| 15.10.2026 | 37 922 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 37 921 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 37 921 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 37 919 | +3 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 11.10.2026 | 37 916 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 37 921 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 37 922 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 26.9 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ СЕБЯ НА ЯНВАРЬ 🔥 3 МЕСЯЦА ФИТНЕСА — 5 900 ₽! До нового года ещё есть время, чтобы начать тренироваться и сделать движение частью своей жизни. Зачем ждать января, если можно начать уже сейчас? С 19 по 23 октября включительно приобретай трёхмесячный абонемент в FLEX GYM за 5 900 ₽ 💪 Три месяца, чтобы войти в ритм, полюбить тренировки и выделить время для себя. 💬 Ставь «+» в коммент…
🏆 ГОРДОСТЬ НАШЕЙ КОМАНДЫ! Наши тренеры приняли участие во Всероссийских соревнованиях по бодибилдингу «Кубок Урала и Сибири» и заняли призовые места! 💪🔥 За каждой медалью — огромный труд, дисциплина, упорство и сотни часов тренировок. Мы невероятно гордимся нашими тренерами! Вы не только помогаете другим становиться сильнее и увереннее в себе, но и собственным примером доказываете, что нет ниче…
🔥 СКИДКА 7 000 ₽ НА ГОД! Давно думали о покупке годового абонемента? Сейчас самое время 💪 Только 4 дня! с 12 по 16 октября оформляйте годовой абонемент FLEX GYM и получайте скидку 7 000 ₽ от полной стоимости! Выбирайте свой формат: 🏋️ Безлимитный абонемент ☀️ Дневной абонемент 📍 Акция действует во всех сухих клубах FLEX GYM, кроме филиалов на Жукова и в Терминале. ⚡️ Количество абонементов по…
Черная пятница совсем скоро 🔥 Подробности по ссылке: https://flexgym55.ru/111kart
🔥 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДКИ 7 000 ₽ НА ГОД! Только сегодня оформляйте годовой абонемент FLEX GYM со скидкой 7 000 ₽ 💪 🏋️ Безлимитный или дневной абонемент на выбор. 📍 Акция действует во всех сухих клубах, кроме Жукова и Терминала. Хотите воспользоваться предложением? Ставьте «+» и пишите адрес интересующего филиала 👇 *Реклама. Не является публичной офертой.
🔥 ТРЕНИРУЙСЯ В FLEX GYM — ВЫИГРАЙ iPhone 18 Pro! Хочешь не только привести себя в форму, но и забрать новый iPhone? С 19 октября по 6 ноября покупай любой абонемент от 3 месяцев в клубах FLEX GYM — и автоматически участвуй в розыгрыше iPhone 18 pro🎁 Никаких дополнительных регистраций: оформил абонемент — стал участником. 📍 В розыгрыше участвуют все филиалы. Количество абонементов ограничено …
Черная пятница совсем скоро 🔥 Подробности по ссылке: https://flexgym55.ru/111kart
🔥 ЖУКОВА И ТЕРМИНАЛ — ЕЩЁ 2 ДНЯ, ЧТОБЫ ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ! После работы — переключиться на тренировке, поплавать и выдохнуть в СПА. И так не один вечер, а целый год 💧 До 1 ноября — специальное предложение на годовые карты в двух наших клубах с бассейном: 📍 Жукова, 4/2 📍 Терминал Напишите «Жукова» или «Терминал» в комментариях — расскажем условия и поможем выбрать карту 👇 *Реклама. Не является …
🔥 СТРАШНО ТОЛЬКО ДО ПЕРВОГО ШАГА! Давно хочешь начать тренироваться, но всё откладываешь? Не знаешь, с чего начать и как пользоваться тренажёрами? Мы поможем сделать первый шаг! 💪 🎁 ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ С ТРЕНЕРОМ — БЕСПЛАТНО! Что тебя ждёт: ✅ Знакомство с тренажёрным залом ✅ Вводная тренировка с тренером ✅ Поддержка и помощь на старте ✅ Возможность попробовать тренировки без покупки абонемента 📅…
🔥 ТВОЙ ГОД ФИТНЕСА И БАССЕЙНА — ОТ 29 900 ₽! Целый год тренировок, бассейна и отдыха в СПА по суперцене! 💪🏊♂️ Твой идеальный момент начать — прямо сейчас! 🔥 ГОДОВЫЕ КАРТЫ ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ: 💥 Дневная карта — 29 900 ₽ 💥 Безлимитная карта — 39 900 ₽ ✨ Фитнес, бассейн и СПА — всё для твоего комфорта и активного образа жизни! 📅 ТОЛЬКО С 26 ПО 31 ОКТЯБРЯ! 📍 Акция действует в клубах Жукова 4/2…
🔥 НАЧНИ БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ! 💥 −80% НА ВСТУПИТЕЛЬНЫЙ ВЗНОС! Давно мечтаешь начать тренироваться, но всё откладываешь? Сейчас самое время! 💪 Мы сделали старт ещё доступнее — оформляй фитнес-подписку и получай скидку 80% на вступительный взнос! 🎁 🏋️ Тренируйся, достигай своих целей и становись лучшей версией себя! 📅 ТОЛЬКО С 26 ПО 31 ОКТЯБРЯ! ⏳ Не откладывай перемены — начни уже сегодня! 👇 Став…
🔥 ФИТНЕС + БАССЕЙН. 4 МЕСЯЦА ПО ЦЕНЕ ТРЁХ — 19 900 ₽! Тренироваться в зале или плавать в бассейне? Совмещайте и выбирайте занятие под настроение! 💪🏊♀️ При покупке трёхмесячного безлимитного абонемента за 19 900 ₽ дарим ещё один месяц занятий! Что входит: ✔️ Фитнес и бассейн по условиям безлимитной карты ✔️ Месяц в подарок — всего 4 месяца посещений ✔️ Без вступительного платежа ✔️ Носитель дос…
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ СЕБЯ НА ЯНВАРЬ 🔥 3 МЕСЯЦА ФИТНЕСА — 5 900 ₽! До нового года ещё есть время, чтобы начать тренироваться и сделать движение частью своей жизни. Зачем ждать января, если можно начать уже сейчас? С 19 по 23 октября включительно приобретай трёхмесячный абонемент в FLEX GYM за 5 900 ₽ 💪 Три месяца, чтобы войти в ритм, полюбить тренировки и выделить время для себя. 💬 Ставь «+» в коммент…
🔥 ТРЕНИРУЙСЯ В FLEX GYM — ВЫИГРАЙ iPhone 18 Pro! Хочешь не только привести себя в форму, но и забрать новый iPhone? С 19 октября по 6 ноября покупай любой абонемент от 3 месяцев в клубах FLEX GYM — и автоматически участвуй в розыгрыше iPhone 18 pro🎁 Никаких дополнительных регистраций: оформил абонемент — стал участником. 📍 В розыгрыше участвуют все филиалы. Количество абонементов ограничено …
🏆 ГОРДОСТЬ НАШЕЙ КОМАНДЫ! Наши тренеры приняли участие во Всероссийских соревнованиях по бодибилдингу «Кубок Урала и Сибири» и заняли призовые места! 💪🔥 За каждой медалью — огромный труд, дисциплина, упорство и сотни часов тренировок. Мы невероятно гордимся нашими тренерами! Вы не только помогаете другим становиться сильнее и увереннее в себе, но и собственным примером доказываете, что нет ниче…
🎉 ИТОГИ РОЗЫГРЫША FLEX GYM! Поздравляем наших победителей! 💚 🏆 Абонемент в FLEX GYM на Жукова — Лия 🎁 Дополнительный приз — 30 дней заморозки абонемента — Сербина Анна 💪 Карта для друга на неделю фитнеса — Кейвабу Владислав 🎾 Тренировка по паделу «Лёгкий старт» — Костина Виктория Спасибо всем за участие! ❤️ Победителей просим написать нам в личные сообщения для получения призов. Поздравляем…
Пилатес | йога | растяжка | стретчинг
140 К подписчиков
Лиззи Исаева
140 К подписчиков
I ღ Liverpool FC | «Ливерпуль»
141 К подписчиков
Дневник землянина
141 К подписчиков
iMadridista! | Реал Мадрид
141 К подписчиков