@fuelbody · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (4 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Бодибилдинг и фитнес
Головоломки — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Мордовия, город — Саранск. На 7 ноября 2026 у него 20 009 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 36 (0,2 % подписчиков). Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 20 009 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 20 008 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 20 008 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 20 009 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 20 010 | 0 | 1 | 0 | 32 | 32 | 0 |
| 02.11.2026 | 20 010 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 20 011 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 20 011 | −2 | 1 | 0 | 50 | 50 | 0 |
| 30.10.2026 | 20 013 | −1 | 1 | 0 | 7 | 7 | 0 |
| 29.10.2026 | 20 014 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 20 015 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 20 016 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 20 020 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 20 020 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 20 021 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 20 021 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 20 023 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 20 023 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 20 025 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 20 027 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 20 027 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 20 028 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 20 031 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 20 032 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 20 032 | −8 | 1 | 0 | 39 | 39 | 0 |
| 10.10.2026 | 20 040 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 20 039 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
10 000 шагов в день: откуда взялась эта цифра? Привычная цель в 10 000 шагов появилась в Японии в 1960-х годах вместе с продажами шагомера «манпо-кэй». Само число стало популярным благодаря маркетингу, а позже превратилось в универсальный ориентир для здоровья Исследования показывают, что польза ходьбы растёт по мере увеличения ежедневной активности. В одном крупном исследовании среди женщин ста…
ПРИРОДА — ВЕЛИЧАЙШИЙ ВРАЧ! 🌿 Замечали, что некоторые продукты даже внешне напоминают органы нашего тела? Совпадение интересное, но ещё интереснее то, какую пользу они действительно могут приносить организму! 🥕 МОРКОВЬ — ДЛЯ ЗРЕНИЯ Богата бета-каротином, который организм превращает в витамин А. Он необходим для нормальной работы сетчатки и особенно важен для зрения при слабом освещении. 🥑 АВОКА…
Мы можем за секунды найти ответ, заказать еду и включить любое развлечение. Но даже среди такого удобства бывает трудно найти время на книгу, спокойный ужин или разговор без телефона. Доступность ещё не означает свободу выбора. Иногда мы открываем ленту автоматически, проводим в ней вечер и лишь потом замечаем, что на собственные планы снова не хватило сил. Фраза «только богатые» здесь звучит ка…
Шпаргалка по вторым блюдам: 8 домашних рецептов, которые получаются с первого раза Листай карусель и выбирай ужин на сегодня
Мы можем за секунды найти ответ, заказать еду и включить любое развлечение. Но даже среди такого удобства бывает трудно найти время на книгу, спокойный ужин или разговор без телефона. Доступность ещё не означает свободу выбора. Иногда мы открываем ленту автоматически, проводим в ней вечер и лишь потом замечаем, что на собственные планы снова не хватило сил. Фраза «только богатые» здесь звучит ка…
10 000 шагов в день: откуда взялась эта цифра? Привычная цель в 10 000 шагов появилась в Японии в 1960-х годах вместе с продажами шагомера «манпо-кэй». Само число стало популярным благодаря маркетингу, а позже превратилось в универсальный ориентир для здоровья Исследования показывают, что польза ходьбы растёт по мере увеличения ежедневной активности. В одном крупном исследовании среди женщин ста…
Шпаргалка по вторым блюдам: 8 домашних рецептов, которые получаются с первого раза Листай карусель и выбирай ужин на сегодня
ПРИРОДА — ВЕЛИЧАЙШИЙ ВРАЧ! 🌿 Замечали, что некоторые продукты даже внешне напоминают органы нашего тела? Совпадение интересное, но ещё интереснее то, какую пользу они действительно могут приносить организму! 🥕 МОРКОВЬ — ДЛЯ ЗРЕНИЯ Богата бета-каротином, который организм превращает в витамин А. Он необходим для нормальной работы сетчатки и особенно важен для зрения при слабом освещении. 🥑 АВОКА…
Лига Ставок MEDIA BASKET
76 К подписчиков
Футбол Европы
76 К подписчиков
Вертикальный прыжок 140 см.
77 К подписчиков
Аквапарк «Лебяжий»
77 К подписчиков
WAR.JPG
77 К подписчиков
Реал Мадрид | Real Madrid CF
77 К подписчиков