КаталогVKМедицина и здоровьеМоскваGet Fit | Николай Панасюк
Get Fit | Николай Панасюк

Get Fit | Николай Панасюк

@getfit_su · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Приятно познакомиться, меня зовут Николай Панасюк. Я сертифицированный нутрициолог, создатель одной из крупнейших в стране онлайн-академии по нутрициологии GetFit, автор 3 книг про здоровье и питание. В группе вы найдете все, чтобы достичь качественного уровня жизни, полноценного здоровья и естественной красоты тела. В целях просвещения мы публикуем материалы о нутрициологии и здоровье. Как за 2 недели выключить усталость и включить энергию 👉🏼 https://getfit.getcourse.ru/urok_knopka_energii?utm_source=vk_school_shapka&utm_medium=urok_energiya О чем можно узнать в GetFit: ✅ как питание влияет на здоровье и внешний вид? ✅ почему проблемы с ЖКТ не проходят годами? ✅ с помощью каких анализов можно понять, что с организмом? ✅ как перейти на правильное питание, не лишившись вкусной пищи и денег в кошельке? ✅ какие мифы и установки о еде и здоровье мешают жить? ✅ почему у одних вес не растет, а другие никак не могут похудеть? ✅ чем кормить свое тело, чтобы было много энергии? ✅ как стать профессиональным нутрициологом с официальным дипломом гособразца? Также участники нашей группы имеют возможность участвовать в проводимых GetFit бесплатных онлайн-мероприятиях. На них каждый может расширить базу своих знаний о теле, питании, нутрицевтиках и использовать эту информацию для помощи самим себе и своим близким. 🎓 GetFit — это онлайн-академия и мы обучаем нутрициологии. Современные знания, подтвержденные результатами исследований и анализов + практика = качественное обучение. Наша обучающая программа аттестована Министерством образования РФ. Наши выпускники получают дипломы гособразца, которые имеют юридическую силу. ИП Панасюк Николай Николаевич ОГРНИП: 319344300119954 Регистрация страницы - https://clck.ru/3Eunbu

Открыть канал
В архиве уже 1 сообщений.
подписчики
164 К
+16 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
4 К
медиана 4 К · ERR 2,36 %
ER
0,18 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 50 минут назад, остальные метрики пересчитаны 40 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 163 926 до 163 997 · за период +71
163 926 163 962 163 997 18.09 19.09 20.09 21.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
21.09.2026 163 997 +3 0
20.09.2026 163 994 +32 0
19.09.2026 163 962 +36 104 К 4 К 7
18.09.2026 163 926 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
19.09.2026 11:29 4 К просмотров7 реакций Оригинал

🫀«Я же чувствовал себя нормально»: почему проблемы с сердцем можно пропустить Когда вы в последний раз измеряли давление просто так, без головной боли и плохого самочувствия? Пока ничего не беспокоит, обследование легко отложить. Работа, семья, покупки, ужин — в расписании всегда найдётся дело срочнее. Но заболевания сосудов могут долго протекать без симптомов. Иногда первым заметным проявле…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении