Gribkova.pro: тренировки / питание / online
Всем привет! Меня зовут Ольга Грибкова Я тренер и действующая спортсменка фитнес бикини Начала свой путь в 42 и стала Чемпионкой Теперь - твоя очередь ! 31.12.21 года я пошла не в баню ☺ а в спортзал. В сентябре 2023 года стала Чемпионкой🏆 Лен.области по бодибилдингу в номинации фитнес-бикини (40+). А в апреле 2024 Вице-Чемпионкой Санкт-Петербурга Я избегала тренажерный зал более 20ти лет, проходя мимо🤦♀ И сейчас, пройдя большой путь от сырого новичка до спортсмена одной из лучшей команды города - на своем примере, хочу показать вам, что спорт может сделать с женским телом. Мы все ищем волшебное упражнение или чудо рецепт, который приведет нас к желаемому результату, но основное волшебство - в его отсутствии ))), набор простых, но регулярных действий приведет вас к желаемому. Вы можете заниматься из любой точки мира, в удобное для Вас время Но регулярно, с самоотдачей и уверяю - результат Вас впечатлит 🔥
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: нет данных. Число подписчиков снято сегодня, остальные метрики пересчитаны сегодня.