Ханума на диете
Здравствуйте! Меня зовут Оксана Шилова, но моим подписчикам я знакома под никнеймом Ханума. Мне 52 года и я живу в Санкт-Петербурге. Это сообщество я создала очень давно, в 2011 году. И все эти годы оно терпеливо ждало, пока я наберусь смелости и сил отправиться в путь. В результате старт затянулся, и я смогла взять себя в руки только в 2022г. К тому моменту мне пришлось начинать отсчет от веса 188 кг. На данный момент я сбросила уже 91 кг. Но путь продолжается. У людей с моим видом ожирения и особенностями пищевого поведения цель и цифры не главное. Нам важен сам путь. Так что для меня это путешествие длинною в жизнь. Если вы столкнулись с лишним весом, или с другими сложностями в жизни, вы можете какой-то отрезок пути пройти вместе со мной. Вместе веселее и проще! Я всегда рада добрым и неунывающим попутчикам! Поделюсь с вами, чем смогу! Добро пожаловать в мое путешествие!
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.