Хануман Центр Йоги | Йога в Екатеринбурге

💫ВРАТА 12.12💫 Сказочное медитативное путешествие под живое звучание инструментов и тонкие ароматы эфирных масел. Представь пространство, в котором время словно замедляется. Ты закрываешь глаза и отправляешься в путешествие. По золотой реке, через цветущий сад, к двенадцати светящимся вратам, за каждым из которых скрывается новое состояние. Тебя сопровождают живые звуки Ханга, хрустальных…

27 декабря в 8:00 в центре йоги "Хануман" состоится практика 108 "Сурья Намаскар". «Сурья намаскар» или "Приветствие солнцу" - это динамический комплекс йоги, в котором каждое движение синхронизировано с дыханием: ☀повышает работоспособность всех систем организма ☀наполняет жизненной силой через дыхание ☀развивает концентрацию внимания ☀заряжает энергией ☀дарит хорошее настроение ☀ гармонизирует …

26 и 27 декабря приглашаем вас на особый семинар. В центре йоги «Хануман» [id52399391|Андрей Плетнёв] проведет обучающий семинар «Правки в асанах». Это сертификационный курс для тех, кто хочет вывести свою практику (или работу с учениками) на новый уровень. Мы разберем две важные темы: 🔸 Правки — как мягко и безопасно исправить положение тела. 🔸 Аджасмент — как добавить глубины, усилив воздействи…

14 ноября (сб) в 17:00 в центре йоги "Хануман" вновь состоится мастер-класс Андрея Плетнёва из серии "Йога с партнером" - ТАЙСКИЙ МАССАЖ! За приемы, напоминающие асаны хатха-йоги, тайский массаж получил название «Йога массаж» или «Йога для ленивых». Тайский массаж – качественное дополнение к йоге, усиливающий и дополняющий компонент. Давление на мышцы их растяжение, мягкие скрутки – снимают напря…

«АЛХИМИЯ ЗВУКА» Медитативная звуковая практика, в которой вибрации волшебного ханга, гонга, хрустальных и тибетских чаш, бубна и колокольчиков, создают пространство глубокой перезагрузки. Звуковая медитация - это телесно-ориентированная практика расслабления через звук, которая помогает нервной системе выйти из режима перегрузки и перейти в состояние восстановления и безопасности. Во время прак…

УЖЕ ЗАВТРА! 8 ноября (вс) в 14:00 приглашаем вас на [club240886969|ДЫХАТЕЛЬНУЮ ПРАКТИКУ для женщин] в центр йоги "Джей Ганеша", Екатернибург! 🌿 Дыхательная практика (ДМД) - это интегративная психотехнология, сочетающая три направления воздействия на человека: Дыхание 💢 — помогает войти в глубокое изменённое состояние сознания, освободить подавленные эмоции и накопленные напряжения. Музыка 🎶 - в…

5 ДЕКАБРЯ в 14:00 приглашаем вас на мастер-класс по изготовлннию [club242288113| КОМБУЧИ] в Центре Йоги "ХАНУМАН". КОМБУЧА —ВКУС НОВОГО ГОДА! 🎄 Хотите удивить семью и гостей необычными напитками на новогоднем столе? На мастер-классе «Комбуча» вы научитесь создавать натуральные, освежающие напитки с красивыми пузырьками и оригинальными вкусами  и откроете вкусную альтернативу магазинным газировка…

Чтобы стать сильным человеком, нужно совершать сильные поступки. Так же, как мы делаем физические упражнения для того, чтобы развивать тело. Так же, как мы читаем книги, изучаем языки, решаем задачи для того, чтобы развивать интеллект. Так же, мы должны совершать над собой усилия, чтобы развивать волю. Практика стояния на гвоздях - это прекрасный инструмент, с помощью которого можно понять, с …

[club241512473|Обучение традиционному тайскому массажу 2 дня.] Мягкий и безопасный йога-массажный курс. Северный стиль. 🔅Сертификат об успешном окончании курса🔅 В течении двух дней погружения в тайский массаж мы с вами сможем на себе прочувствовать настроения и энергетику практики, увидеть простые легкие приемы, которыми давным-давно пользовались азиатские нации в своем обиходе, а мы можем их ис…

7 ноября приглашаем всех на мощную звуковую практику Ом-чантинг с Ольгой и Полиной Беккер в Центре йоги "Джей Ганеша". Вход свободный! 🕉 В ПРОГРАММЕ: - рассказ об Ом-чантинге, объяснение техники - Ом-чантинг - чаепитие и общение для всех желающих Вход свободный! Ом-чантинг — древнейшая техника, которую практиковали йоги в Гималаях. Это групповая практика, которая использует преобраз…