Ирина НЯК. Няковец со стажем. ВЗК, СРК.

Если вам или вашим близким поставили диагноз "язвенный колит" или "болезнь Крона", вы попали в правильное место. Здесь не обещают чудес и не предлагают "вылечиться навсегда" голоданием, БАДами или другими сомнительными методами. Здесь помогают разобраться. Меня зовут Ирина. Уже более 25 лет я живу с язвенным колитом. Семь лет я жила без диагноза, несколько лет — в тяжелом обострении, а с 2013 года нахожусь в ремиссии. За это время я окончила университет, родила двоих детей, путешествую, танцую и живу обычной жизнью. Именно поэтому я знаю: диагноз не означает конец жизни. С 2018 года я веду блог о воспалительных заболеваниях кишечника. За это время: ✔ пообщалась более чем с 10 000 людьми с язвенным колитом и болезнью Крона; ✔ изучила тысячи историй пациентов; ✔ регулярно читаю современные международные рекомендации и исследования; ✔ посещаю профильные медицинские конференции; ✔ являюсь членом Европейской организации по изучению болезни Крона и язвенного колита (ECCO); ✔ получила образование в области нутрициологии, Low FODMAP (Monash University) и психологии. Здесь мы говорим: — о лечении на основе доказательной медицины; — о питании без лишних запретов; — о современных рекомендациях; — о психологической стороне жизни с хроническим заболеванием; — о том, как сохранить качество жизни. Моя цель — чтобы каждый человек с ВЗК как можно быстрее получил достоверную информацию, избежал опасных ошибок и понял, что с этим диагнозом можно жить полноценной жизнью. Пусть после каждого посещения этого сообщества вам становится немного спокойнее и понятнее. Дисклеймер: информация в блоге носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.

Ирина НЯК. Няковец со стажем. ВЗК, СРК. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 24 октября 2026 у него 1 293 подписчиков. Последняя публикация — 147 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.