Школа бега «I RUN» | Беговой клуб
Школа бега и беговой клуб I RUN – это самое опытное и большое беговое сообщество на Урале. Сайт: http://school.irunclub.ru/ Мы подготовим вас к любому забегу, на любую дистанцию, с нуля и до марафона. А можем улучшить ваши личные рекорды и подготовить к всероссийским и международным стартам. Записывайтесь на первое бесплатное занятие: https://vk.ru/irunchelyabinsk?w=app5708398_-64571338 Занятия проходят с тренером в группе спортсменов и любителей. Кроме групповых занятий мы предлагаем: — индивидуальные тренировки – вы тренируетесь по индивидуальному плану в постоянном присутствии тренера. — дистанционные тренировки – сами планируете ваше время тренировок, по нашему плану, получаете обратную связь от тренера. Стоимость обучения: Групповые тренировки: 4 недели – 5000 руб Разовая тренировка в группе - 600 руб Персональная тренировка с тренером - 1500 руб Дистанционные тренировки ( онлайн ) - 6000 руб Расписание: Понедельник с 19:00 Энгельса 22, манеж Четверг с 19:00 Энгельса 22, манеж Суббота с 10:00 Лесопарковая 2а Школа бега «I RUN» +7 902 894 72 53 школа бега, тренер по бегу, онлайн тренер по бегу, беговые тренировки, марафон, полумарафон.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 11 дн. назад. Число подписчиков снято 17 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.