Михаил Грудев | ИЗВОР | Фан-сообщество
Добро пожаловать в официальное фан-сообщество Михаила Грудева! Михаил Грудев — это уникальный синтез воинского искусства и глубинной психологии. Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, Гранд Мастер (4 дан RUNDO, 7 дан Combat Sambo Спецназ) и профессиональный психолог. Его авторский подход помогает тысячам людей не только овладеть эффективными навыками самозащиты, но и обрести внутреннюю гармонию, научиться управлять стрессом и раскрыть свой истинный потенциал. Что вас ждет в группе: Новости и анонсы: Информация о семинарах, мастер-классах и тренингах Михаила Грудева . Уникальный контент: Техники самообороны, разбор принципов системы ИЗВОР, дыхательные практики и методы психологической подготовки . Видео и прямые эфиры: Записи обучающих занятий, интервью и ответы на вопросы подписчиков. Философия мастера: Обсуждение принципов «Мастеру всегда удобно» и применения боевых искусств в повседневной жизни . Присоединяйся к сообществу сильных духом и телом! Стань архитектором своей судьбы вместе с нами 💪🧠
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.