Cтудия фитнеса | Джамп фит | Петрозаводск
Студия фитнеса Анастасии Тюриной Фитнес на мини батутах Новая революционная фитнес-программа. Это упражнения на круглых батутах со специальной опорой. Самое главное, что нужно знать - это безопасно и доступно для всех возрастов. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая отталкивает. Эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницы. Наши цели: ✅Снижение веса ✅Повышение выносливости ✅Укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой систем ✅Не перегружать суставы и спину ✅Баланс и координация ✅Отличное настроение и положительные эмоции Также у нас есть тренировки другого формата: ✔️силовые и функциональные тренировки ✔️стретчинг ✔️пилатес ✔️фитнес light (разминка, силовая часть, растяжка, заминка). 📌Мы находимся по адресу: Суоярвская 8, здание Дома мод, 2 этаж, кабинет 209
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 21 час назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.