К1-Ультиматум | Сообщество мужчин
Регулярные тренировки (пн, ср, пт) в спортивном клубе “АРЫСЛАН “ (ул.Восстания, 18А)! Почему назвал сообщество “К1-Ультиматум”? К1 - это 5-ый и самый последний раздел кикбоксинга, в котором разрешены удары коленом. То есть по самым болевым точкам. Философия нашего сообщества и состоит в этом - ты станешь лучшей версией себя только тогда, когда бескомпромиссно и жестко отнесешься к своим слабостям! Слово «ультимутам» тоже неспроста: «если ты накосячил, заплати цену и живи дальше»! ТВОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ - ПРИХОДИ НА CRASH-ТЕСТ В СУББОТУ с 10:00 до 15:00. Записываться необходимо заранее, так как он проходит только один раз в месяц 📌Что будет? 👉5 часов в спортивном зале: разминка+работа с соперником, равным по весу 👉Теория: почему мы перестаем верить в себя, работа со страхами, ограничения и сдерживающие факторы для мужчин, как твой мозг может тебя обманывать; твои мечты и цели, где найти ресурсы и энергию на них 👉Большая команда замотивированных ребят из твоего города: есть возможность найти сильное окружение 👉Стрессовая ситуация на ринге специально для тебя: подбирается более опытный соперник 📌Ты получишь результат - ринг изменит тебя, разбор индивидуально от тренера
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 15 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.