КаталогVKМедицина и здоровьеПроект «Скульптор тела»
Проект «Скульптор тела»

Проект «Скульптор тела»

@kalash_fit · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

№ 4969220640 «Скульптор тела» - проект, где вы не только сбросите 2-15 кг. лишнего веса, но и получите ЗНАНИЯ, как не набрать вес обратно и оставаться в прекрасной форме всю жизнь. Программа проекта состоит из пяти блоков: 🔸1 блок -Все о правильном и осознанном питании Вы узнаете все о действенной системе питания с разнообразным меню, где пошаговые простые рецепты приведут к снижению веса - 4/12 кг. ❗НОВИНКА- обновлённое меню с таблицей замены блюд. 🔸2 блок - Уход за телом и лицом На проекте вы научитесь применять техники самомассажа, направленные на расслабление мышц лица и шеи. Работать над осанкой и диастазом. Получите большое количество новой информации по косметологии и освоите действенные домашние спа-процедуры по уходу за телом. 🔸3 блок- О психологии для осознанного снижения веса В данный блок включены: проработка негативных эмоций, которые ведут к пищевым срывам; техники повышения самооценки и любви к себе; техника благодарности; разбор колеса баланса. Мощная поддержка в чате, мотивационные сообщения, прямые эфиры лично от куратора проекта. 🔸4 блок-О спорте Вы узнаете с чего начать. Как выбрать зал и тренера, какие тренировки самые эффективные, самое действенное кардио, питание до и после тренировки и многое другое. 🔸5 блок- Волшебство и исполнение желаний Вы узнаете реально работающие техники по привлечению денег и исполнению желаний. Как правильно мечтать и визуализировать, а также как научиться записывать свои желания так, чтобы волшебство пришло в Вашу жизнь . ❗️ВСЕ и СРАЗУ в одном проекте, для полной трансформации мыслей, души и тела всего за 30 дней! Мотивация и поддержка : 🔸в общем чате,при помощи моих голосовых сообщений,вы получите ответы на все ваши вопросы,а также своевременную мотивацию и поддержку, которая очень необходима в процессе похудения 🔸каждую неделю в группе проходят прямые эфиры,где мы разбираем все интересующие вас вопросы Кому подойдёт проект? 🔸существует ошибочное мнение, что на проект нужно идти только женщи

Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
12 К
— за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
19
0 рекламных
охват поста
6 К
медиана 4 К · ERR 48,00 %
ER
0,39 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении