Каталог › VK › Медицина и здоровье › Kantur Lera

Kantur Lera

@kanturlera · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Блог о том, как создавать жизнь своей мечты через здоровье, любовь и смелость выбирать себя. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6786851b4de6c36845967c3d

Открыть канал

В архиве уже 2 сообщений.

подписчики

90 К

−6 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 1,88 %

1,66 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 13 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 90 029 до 90 070 · за период −41

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.09.2026	90 029	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	90 029	−13	1	0	—	917	25
19.09.2026	90 042	−28	1	0	2 К	2 К	23
18.09.2026	90 070	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

20.09.2026 10:48 1 К просмотров33 реакций Оригинал

Иногда я думаю, что именно поездки сильнее всего меняют человека. Ты уезжаешь одним, а возвращаешься немного другим. Новые места, люди, привычки и вдруг начинаешь по-другому смотреть даже на свою обычную жизнь.

19.09.2026 10:47 2 К просмотров23 реакций Оригинал

Я долго думала, что сначала должна понравиться себе внешне, а уже потом разрешить себе жить. Вот похудею - тогда буду носить это. Вот стану красивее - тогда буду фотографироваться. И только потом поняла, насколько это бесконечная ловушка. А жизнь почему-то происходит прямо сейчас.