Каталог › VK › Спорт и фитнес › Ярославская область › Фитнес-тренер Рыбинск | Карманова Кристина

Фитнес-тренер Рыбинск | Карманова Кристина

@karmanovafit · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Спорт и фитнес Ярославская область Качество 100/100 Достоверность 45/100

Создаю фигуры по вашим заказам с учётом особенностей по здоровью! 15 лет работаю фитнес-тренером, но личный опыт тренировок более 24 лет! Тренирую в Gofitness Рыбинск.э и онлайн. Тренер тренажерного зала, тренер групповых направлений, пилатес и подростковый тренер. Имею гос диплом и множество сертификатов. Направление: -похудение -"сушка" тела -набор мышечной массы -коррекция осанки, тренировки с проблемами опорно-двигательного аппарата, укрепление мышечного корсета ♻ опыт работы в фитнес индустрии более 14 лет ♻ наличие диплома о физическом образовании ♻ с 8 лет активно занимаюсь спортом ♻ несколько раз в год прохождение семинаров в различных фитнес направлениях Персональные тренировки💪 Фитнес-клубе GoFitness (Ворошилова 13б) ✅С пн-пт (Выходные только по записи) Групповые направления👣 ✅Пн, Cр, Пт 9:00 и 19:00, вт, чт 18.00 Пилатес + здоровая спина Вт, Чт 20.00, Сб 12.00

Фитнес-тренер Рыбинск | Карманова Кристина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Ярославская область. На 9 октября 2026 у него 1 353 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 2 К (174,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 153 · ERR 174,94 %

0,98 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 175 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

45/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 9 049 просмотров при медиане 153 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Счётчик просмотров есть только у 7 постов из 9 — средний охват неполон
За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».