Кирпичи и килограммы

Блог с честным повествованием. Привет! Меня зовут Ирина, и в этом блоге я честно рассказываю о двух больших вызовах в моей жизни: стройке и работе над собой. Тут будет все, от первого колышка до финальных штрихов: реальные сроки, бюджет, ошибки и находки. истории о том, как совмещать тяжёлую физическую работу на участке с тренировками и контролем питания, лайфхаки по организации времени и сил, когда в расписании «и кирпичи, и кардио»; редкие, но ценные моменты отдыха — например, рецепты блюд, которые успеваешь приготовить даже в разгар стройки. Этот блог — не про идеальную картинку, а про реальный путь: как не бросить стройку, когда кажется, что сил больше нет; как не сорваться в диете, когда вокруг столько стресса; как находить баланс между «надо» и «хочу», когда времени впритык. Присоединяйтесь, если вам близки: честность вместо глянцевых отчётов; поддержка вместо нравоучений; жизнь «в процессе», где каждый шаг — это опыт. Мой путь — это кирпичи, килограммы и тысячи маленьких решений. Делюсь всем, что узнаю по ходу дела.

Кирпичи и килограммы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Строительство и ремонт», регион — Москва. На 21 октября 2026 у него 1 212 подписчиков. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.