КНИГА РЕЦЕПТОВ

КНИГА РЕЦЕПТОВ

@kniga_rezepti · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (23 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
23 К
+4 за сутки
за 7 дней
+23
за 30 дней
+92
постов за 30 дней
23
0 рекламных
охват поста
1 К
в среднем 1 К · ERR 5,69 %
ER
0,37 %
реакции ÷ охват

О канале

Добро пожаловать на кулинарный блог "Книга рецептов"! Лучшие кулинарные рецепты с фото, вкусные и аппетитные блюда!

КНИГА РЕЦЕПТОВ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 7 ноября 2026 у него 23 215 подписчиков, за 30 дней прибавилось 92. Публикует в среднем 0,8 поста в день, охват типичного поста — 1 К (5,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 23 123 до 23 211 · за период +88
23 123 23 167 23 211 09.10 16.10 23.10 30.10 07.11
23 123 23 167 23 211 09.10 16.10 23.10 30.10 07.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
07.11.2026 23 211 +2 10копится 201 1
06.11.2026 23 209 +5 0—— — —
05.11.2026 23 204 +5 0—— — —
04.11.2026 23 199 +6 0—— — —
03.11.2026 23 193 +2 0—— — —
02.11.2026 23 191 −1 102 К 3 К 17
01.11.2026 23 192 +4 102 К 2 К 5
31.10.2026 23 188 +2 102 К 2 К 4
30.10.2026 23 186 +4 0—— — —
29.10.2026 23 182 +4 0—— — —
28.10.2026 23 178 +1 0—— — —
27.10.2026 23 177 −2 10677 677 2
26.10.2026 23 179 +4 10890 1 К 10
25.10.2026 23 175 +4 10833 833 8
24.10.2026 23 171 +4 10736 736 6
23.10.2026 23 167 +2 10500 500 1
22.10.2026 23 165 +3 102 К 3 К 4
21.10.2026 23 162 +4 102 К 2 К 10
20.10.2026 23 158 +3 103 К 3 К 5
19.10.2026 23 155 0 102 К 2 К 2
18.10.2026 23 155 +3 1027 38 1
17.10.2026 23 152 +3 10888 888 2
16.10.2026 23 149 +2 10603 603 3
15.10.2026 23 147 +3 0—— — —
14.10.2026 23 144 +4 101 К 1 К 7
13.10.2026 23 140 +7 202 К 2 К 6
12.10.2026 23 133 +2 101 К 1 К 7
11.10.2026 23 131 +1 10941 941 3
10.10.2026 23 130 +7 101 К 1 К 3
09.10.2026 23 123 — 10553 1 К 4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 2.6 % охвата, за сутки — 91.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
02.11.2026 18:41 3 К просмотров17 реакций30 репостов Оригинал

Тот самый легендарный «Столичный» кекс по Госту — вкус детства! ❤ 🥧 Нежный, рассыпчатый, с аппетитной золотистой корочкой и щедрой порцией изюма. Помните этот вкус? Состав: 170 г сливочное масло 170 г сахар 3 яйца 1 пакетик ванильный сахар 100 г темный изюм без косточек 240 г мука щепотка соли 1/2 ч.ложки разрыхлитель/сода сахарная пудра для посыпки Сливочное масло комнатной температуры взбить …

22.10.2026 21:34 3 К просмотров4 реакций7 репостов Оригинал

Овсяная запеканка👌 Превращаем обычную овсянку в десерт из кофейни за 10 минут!👍 Полноценная, сытная и хрустящая овсяная запеканка, которая готовится элементарно. Состав: 300-350 мл молоко (лучше кокосовое или миндальное) 60 г овсянка щепотка соли 70 г орехи 50 г сахара (по желанию) 1 ст. ложка сухари для подачи: финиковый сироп, джем, варенье, ягоды Приготовить овсяную кашу, соединив…

20.10.2026 21:38 3 К просмотров5 реакций9 репостов Оригинал

Овсяноблин👍🥞☕️ Быстрый, полезный и о-о-чень вкусный завтрак за 10 минут! Такое сочетание закрывает потребность во вкусном, полезном и красивом одновременно. Отличный способ начать день, накормить организм нутриентами и не чувствовать себя голодным до обеда. Состав: 2 шт. яиц 2 ст. ложки мука овсяная (можно измельчить овсянку и использовать как муку) 2 ст. ложки воды (можно использовать кокосовое…

21.10.2026 18:20 2 К просмотров10 реакций16 репостов Оригинал

Огурчики по-корейски — хрустящие, острые и невероятно вкусные! Готовится быстро, из простых ингредиентов, а получается с ярким вкусом и ароматом. Состав: 400 г огурцы 1 шт. морковь 2-3 зубчика чеснока зеленый лук или кинза 1 ст. ложка аджика (не острая) соль 2 ч. ложки соевый соус 1 ч. ложка уксуса по вкусу растительное масло по желанию Огурцы нарезать соломкой, измельчить зелень, добавить терту…

01.11.2026 15:28 2 К просмотров5 реакций18 репостов Оригинал

Ароматные сигаретки - маленькое удовольствие к чаю!👍😊 Когда хочется чего-нибудь вкусненького, а времени на сложную выпечку нет, этот рецепт точно пригодится! Состав: начинка: 150 г грецкие орехи 150 г сахара 0,5 ч. ложки корица 2 шт. яичные белки 450 г готовое слоеное тесто желтки для смазывания Для начинки измельчить орехи, добавить сахар, корицу и белки, хорошо перемешать до однородного состо…

19.10.2026 18:12 2 К просмотров2 реакций9 репостов Оригинал

Кокосовое печенье, перед которыми невозможно устоять!🍪😋 Эти печенья доказывают: чтобы приготовить что-то вкусное, не нужны сложные рецепты! Состав: 4 шт. яичный белок 150 г мука пшеничная 150 г сахара 130 г кокосовая стружка 1 ст. ложка меда Холодные белки взбить до пены венчиком или лучше миксером. Добавить сахар и снова взбить. Затем добавить мед, кокосовую стружку и муку, хорошо перемешать. О…

07.11.2026 19:17 338 просмотров1 реакций Оригинал

Паста в одной сковороде — вкусный ужин без лишней посуды!🍝 Всего одна сковорода, простые ингредиенты и минимум усилий — а результат получается невероятно аппетитным! Состав (на 4 порции): 350 г паста 1 шт. лук 3 зубчика чеснока 1/2 часть болгарский перец 4-5 ст.ложек протертые томаты или помидоры без кожуры любая зелень соль и специи На растительном масле обжарить нарезанный лук, чеснок и перец,…

02.11.2026 18:41 3 К просмотров17 реакций30 репостов Оригинал

Тот самый легендарный «Столичный» кекс по Госту — вкус детства! ❤ 🥧 Нежный, рассыпчатый, с аппетитной золотистой корочкой и щедрой порцией изюма. Помните этот вкус? Состав: 170 г сливочное масло 170 г сахар 3 яйца 1 пакетик ванильный сахар 100 г темный изюм без косточек 240 г мука щепотка соли 1/2 ч.ложки разрыхлитель/сода сахарная пудра для посыпки Сливочное масло комнатной температуры взбить …

01.11.2026 15:28 2 К просмотров5 реакций18 репостов Оригинал

Ароматные сигаретки - маленькое удовольствие к чаю!👍😊 Когда хочется чего-нибудь вкусненького, а времени на сложную выпечку нет, этот рецепт точно пригодится! Состав: начинка: 150 г грецкие орехи 150 г сахара 0,5 ч. ложки корица 2 шт. яичные белки 450 г готовое слоеное тесто желтки для смазывания Для начинки измельчить орехи, добавить сахар, корицу и белки, хорошо перемешать до однородного состо…

31.10.2026 12:18 2 К просмотров4 реакций4 репоста Оригинал

Хрустящий постный салат, который удивит своим вкусом!🥗😋 Этот салат — яркий, сытный и очень аппетитный! Состав: 1 шт. лук 2 шт. морковь средняя 1 шт. перец болгарский 1 банка кукуруза петрушка, кинза 50 г грецкие орехи специи 4-5 кусков черного хлеба соль 4-5 ст. ложек оливковое масло На сухой сковороде обжарить хлеб, нарезанный на кусочки, добавить соль. На растительном или оливковом масле обж…

27.10.2026 18:41 677 просмотров2 реакций Оригинал

Сливочная паста с креветками - ужин, от которого невозможно отказаться!🍝 Состав: 700 г креветки 350 г паста 2-3 зубчика чеснока 300 мл 20% сливок 1 шт. лук 80-100 г шпинат специи: прованские травы, черный, красный перец зелень пармезан На растительном масле обжарить измельченный чеснок, затем добавить креветки, обжарить их по одной минуте с каждой стороны и убрать с огня. В этой же сковороде об…

26.10.2026 18:18 1 К просмотров10 реакций11 репостов Оригинал

Батончики Баунти своими руками!♥️ Получается даже вкуснее оригинала! Райское наслаждение!👌 Состав (на 8-10 батончиков): 100 г кокосовая стружка 100-120 г сгущенное молоко 150 г шоколадная плитка Кокосовую стружку смешать со сгущенкой. На пленку выложить получившуюся массу и придать форму прямоугольника, завернуть. Отправить в холод до застывания. Затем достать, разрезать на дольки, придать сле…

25.10.2026 17:26 833 просмотров8 реакций8 репостов Оригинал

Творожная запеканка - нежная, румяная и очень домашняя!🥧👌 Получается так вкусно, что хочется добавки! ❤ Состав: 800 г творога 2 шт. яиц 6 ст. ложек сахара 6 ст. ложек манная крупа без горки (можно заменить мукой или крахмалом) 6 ст. ложек сметаны (можно заменить натуральным йогуртом, 4 ст. ложки в массу, а 2 ст. ложки для смазывания) 10 г разрыхлителя ванилин 2 ст. ложки оливковое или растительн…

24.10.2026 18:04 736 просмотров6 реакций3 репоста Оригинал

Пирог из лаваша со шпинатом и сыром 🥮— просто, быстро и невероятно вкусно! Результат порадует всю семью!😋 Состав: 6 шт. яиц 250 мл молоко 150-200 г шпинат 200 г лаваш 350-400 г сыра (сулугуни, моцарелла, адыгейский) соль сливочное масло Яйца взбить с молоком, добавить соль по вкусу. Шпинат нарезать полосками, сыр натереть на терке, лаваш нарезать на квадратики, добавить к смеси. Все тщательно пе…

23.10.2026 19:18 500 просмотров1 реакций Оригинал

Идеальная хрустящая молодая картошка!🥔😊 Тот случай, когда минимум усилий дают максимум вкуса!♥️ Состав: для маринада: 2 зубчика чеснока 6-7 ст. ложек оливковое масло специи: красная паприка, приправа для картофеля, соль 4 веточки розмарина (2 веточки в маринад и 2 веточки сверху картофеля при запекании) 1 кг молодого картофеля Молодую картошку хорошо промыть. Кожуру снимать не нужно — именно он…

22.10.2026 21:34 3 К просмотров4 реакций7 репостов Оригинал

Овсяная запеканка👌 Превращаем обычную овсянку в десерт из кофейни за 10 минут!👍 Полноценная, сытная и хрустящая овсяная запеканка, которая готовится элементарно. Состав: 300-350 мл молоко (лучше кокосовое или миндальное) 60 г овсянка щепотка соли 70 г орехи 50 г сахара (по желанию) 1 ст. ложка сухари для подачи: финиковый сироп, джем, варенье, ягоды Приготовить овсяную кашу, соединив…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении