Катерина Копейкина | Вызванный потенциал

Привет, меня зовут Катерина Копейкина. Я веду курсы и консультации для тех, кто хочет эффективно совмещать несколько сфер, например, карьеру, творчество и личную жизнь, обучаться новому, не переживая перегрузок. Я работаю с теми, кто испытывает трудности в управлении многозадачностью, теми, кто сталкивается с СДВГ или другими нейроособенностями, и теми, кто стремится развивать метанавыки, такие как планирование, эмоциональная саморегуляция и коммуникация. ❓Кто я? ▪️Консультант. По карьере, личной продуктивности и творческой самореализации. ▪️Психолог. Применяю когнитивно-поведенческий подход. ▪️Коуч. Нормальный, по стандартам ICF, без эзотерики и провокаций. ▪️Нейробиолог. PhD (= кандидат наук), хирш - 7, сейчас уже не в науке, но может еще и вернусь. ❓С чем я работаю? ✔️Кризисы: смена статуса или переезд, поиск смысла жизни и тревога о будущем. ✔️Прокрастинация: нет регулярности и системности, частые отвлечения, СДВГ взрослых. ✔️Карьера: поиск новой работы, совмещение нескольких, уменьшение переработки без потери качества. ✔️Настроение: депрессия, "качели настроения", БАР, кПТСР. При необходимости отправляю к врачам за фармой и анализами Здесь подробно о том, как проходит работа. Я НЕ работаю с РПП, зависимостями и острой травмой. кПТСР и запросы, связанные с отношениями, обсуждаются отдельно — скажем так, беру, но не как основной запрос. ❓С чем ещё могу помочь? - коммуникация (что и как сказать коллеге/клиенту/партнеру/начальнику) - продвижение (ведение блога, выступления, своя книга) - креативность (концепция твоего бизнеса, затыки с творческим проектом) - направление (выбор пути, когда хочется все и сразу — или не хочется ничего) ❓С кем я работаю? Вообще нет строгих ограничений, но чаще всего мои клиенты – это люди творческий профессий, IT-специалисты, люди помогающих профессий, а также маркетологи, стилисты, научные сотрудники, студенты и др. ❓Что тут можно получить полезного? 🔘 Клуб «Путь дракона». Годовая программа с актуальными темами по месяц