Лена.Ша / про жизнь, детей и спорт

@le_na_sha · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (11 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

30 К

+35 за сутки

за 7 дней

+413

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

8 К

в среднем 8 К · ERR 26,60 %

2,82 %

реакции ÷ охват

О канале

Приёмная мама. Но никто не верит 😉 Была девочка из детского дома - стала гимнастка Выиграла дочь в суде По вопросам сотрудничества: ТГ @gutkovskaya_natali Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/698d83bdb5f657694be7b8bc

Лена.Ша / про жизнь, детей и спорт — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 ноября 2026 у него 30 068 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 8 К (26,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 27 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 28 859 до 30 059 · за период +1 200

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
06.11.2026	30 059	+35	0	—	—	—	—
05.11.2026	30 024	+91	0	—	—	—	—
04.11.2026	29 933	+42	0	—	—	—	—
03.11.2026	29 891	+56	1	0	10 К	11 К	170
02.11.2026	29 835	+52	0	—	—	—	—
01.11.2026	29 783	+58	0	—	—	—	—
31.10.2026	29 725	+79	0	—	—	—	—
30.10.2026	29 646	+42	1	0	8 К	8 К	350
29.10.2026	29 604	+50	1	0	8 К	10 К	319
28.10.2026	29 554	+69	1	0	8 К	8 К	137
27.10.2026	29 485	+59	0	—	—	—	—
26.10.2026	29 426	+61	0	—	—	—	—
25.10.2026	29 365	+60	0	—	—	—	—
24.10.2026	29 305	+49	2	0	11 К	11 К	386
23.10.2026	29 256	+38	1	0	6 К	6 К	117
22.10.2026	29 218	+34	0	—	—	—	—
21.10.2026	29 184	+38	1	0	6 К	6 К	193
20.10.2026	29 146	+32	0	—	—	—	—
19.10.2026	29 114	+48	1	0	9 К	9 К	333
18.10.2026	29 066	+50	0	—	—	—	—
17.10.2026	29 016	+21	1	0	13 К	13 К	328
16.10.2026	28 995	+17	0	—	—	—	—
15.10.2026	28 978	+19	0	—	—	—	—
14.10.2026	28 959	+12	0	—	—	—	—
13.10.2026	28 947	+18	0	—	—	—	—
12.10.2026	28 929	+26	1	0	6 К	6 К	151
11.10.2026	28 903	+17	0	—	—	—	—
10.10.2026	28 886	+27	0	—	—	—	—
09.10.2026	28 859	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 20.8 % охвата, за сутки — 97.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 27 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.10.2026 09:21 13 К просмотров328 реакций Оригинал

Ничто не предвещало, но сегодня у Кати соревнования Мы о них узнали за день «ДО» Пожелаем Кате удачи. У нее сегодня БП + 3 вида 🙌 #гимнастка #дочьгимнастка #детиспортсмены

03.11.2026 16:18 11 К просмотров170 реакций Оригинал

Знаете о чем я грущу после этого двухдневного отдыха в [club52074536|Курорт «Золотая Долина»] ? О том, что я хочу обратно 😭 И я уже выбираю даты где-нибудь через месяц, чтобы еще разочек перезагрузиться и отдохнуть. Пока там еще не открылся горнолыжный сезон и не появились куча людей с лыжами. Ничего не имею против лыжников, но я люблю сноуборд 😂 шутка. Просто сейчас там нереальная тишина и уе…

29.10.2026 11:58 10 К просмотров319 реакций1 репост Оригинал

В последние дни прилетают вопросы «у вас что, каждый день соревнования?» Конечно, не каждый 😆 Иначе когда бы оставалось время на тренировки и на учебу Просто начало сезона выдалось очень активное в этот раз. Как в августе стартанули, так и не останавливаемся. Вот и сегодня у Кати снова соревнования. Пожелаем ей удачи 🍀 #гимнастка2018 #нашоктябрь #гимнастки #детиспорта #дочьгимнастка #мамаг…

19.10.2026 19:14 9 К просмотров333 реакций2 репоста Оригинал

Первое БП ☺️ Как давно это было Но помню как сейчас: Выборг. Конец первого сезона занятий гимнастикой, июнь 2022 Первое место тогда заняла крошка. А нас из-за карантина даже в зал не пускали 🥹 мы смотрели из-за дверей краешком глаза 👀 #гимнастка #гимнастка2018 #дочьгимнастка #лучшаяверсиясебя #детиспортсмены

24.10.2026 13:41 8 К просмотров261 реакций2 репоста Оригинал

Раз ➡️ Два ➡️ Три и девочка тостик превратилась в готовую к соревнованиям гимнастку Сегодня отборочные. Пожелаем Кате удачи и послушных предметов 🤞 #гимнастка #соревнования #гимнастка2018 #дочьгимнастка

30.10.2026 13:20 8 К просмотров350 реакций1 репост Оригинал

Сегодня день тренера ☺️ Катя с любимой ОЕ. Та самая ОЕ с надписи на футболке - это на самом деле наш тренер, Оксана Евгеньевна 🩷 #деньтренера #гимнастки

03.11.2026 16:18 11 К просмотров170 реакций Оригинал

30.10.2026 13:20 8 К просмотров350 реакций1 репост Оригинал

29.10.2026 11:58 10 К просмотров319 реакций1 репост Оригинал

28.10.2026 17:56 8 К просмотров137 реакций3 репоста Оригинал

А у тебя что, ещё ребёночек в животике растет? Спросил на голубом глазу один бестактный хам От того, чтобы моментально получить за такое пяткой в глаз, этого бестактного хама спасло только то, что он мой любимый сынок, и ещё - что он откровенно прав. Не в том, что там живёт новый ребёночек. Нет. В том что я потолстела 😈 Похудение к лету не удалось, и попытку сделать ЭТО к Новому году, я тоже от…

24.10.2026 17:56 3 К просмотров125 реакций Оригинал

Ну как мне нравится этот её образ 💜 #гимнастка #детиспорта #мойоктябрь #лучшаяверсиясебя #дочьгимнастка

24.10.2026 13:41 8 К просмотров261 реакций2 репоста Оригинал

23.10.2026 11:34 6 К просмотров117 реакций1 репост Оригинал

Когда решила снять тренд с чатом gpt, но твой оказался тупеньким 🫣

21.10.2026 13:51 6 К просмотров193 реакций Оригинал

Основной соревновательный сезон в спортивном ориентировании, как я поняла, окончен. Продолжение весной. А пока тренировочные выезды, сборы, ОФП, лыжи и так далее Это первый сезон сына в ориентировании, поэтому я пока немного не в теме еще. Затоооо. На последнем Первенстве района в минувшие выходные в Сосновом бору Ваня закрыл норматив 2 спортивного разряда 🔥🔥🔥 Ну красавчик, я считаю 💪 Еще и …