клуб бокса "ЛЕГИОН"

Открыт набор, ждем ВСЕХ желающих! Адрес и график занятий: СК "Мамулино" МБУ ДО СШОР "Лидер", ул.Дружинная д.6, Тверь ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, ВОСКРЕСЕНЬЕ Дети: с 19:00 до 20:00 Взрослые: с 20:00 до 21:45 Тренера:Мастер спорта России Селиверстов Павел Дмитриевич, Мастер спорта России Зайцев Дмитрий Игоревич По всем вопросам писать в сообщество группы или звоните по телефонам: 8 (905) 129-67-94 - Павел Дмитриевич 8 (960) 715-13-48 - Дмитрий Игоревич Боксерский клуб "ЛЕГИОН" приглашает на тренировки по боксу. Занятия боксом положительно влияют на человека, не только в физическом плане, но и в психологическом. Бокс способствует улучшению реакции, повышает выносливость и силу мышц, координирует движения и точность, повышает вестибулярную устойчивость, учит правильно наносить удары и грамотно уворачиваться от них. В психологическом плане бокс учит начинающих боксеров управлять своими эмоциями и дает чувство уверенности в себе и своих силах, для того чтобы в трудной ситуации человек не растерялся и сумел постоять за себя и своих близких. Бокс отлично развивает сердечно – сосудистую и дыхательную систему. Начинать заниматься следует под присмотром опытного наставника. Наш тренер составят тренировочный процесс, учитывая индивидуальные особенности каждого занимающегося, поможет избежать травм и научит всем азам бокса. Поставит правильные акцентированные удары руками, научит передвигаться в стойке, защищаться, также расскажет, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни. В боксерском клубе «ЛЕГИОН» есть все необходимые спортивные снаряжения для полноценной и эффективной тренировки по боксу. Регулярные соревнования и спарринги. С нами Вы пройдете путь от начинающего спортсмена до профессионала! "Крепкая молодежь - здоровая страна!" Занимайтесь спортом!

клуб бокса "ЛЕГИОН" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 10 октября 2026 у него 1 499 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 2 К (108,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.