Терапия не избавляет от жизненных бурь. Но помогает научиться держаться на плаву, даже когда вокруг неспокойно. Желаем вам лёгкого завершения рабочей недели и хороших выходных! ❤
ЖИВАЯ ЛИНИЯ | ПСИХОЛОГ ДЛЯ КАЖДОГО
@lelikovajul · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (56 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
О канале
50 минут с психологом — 750 ₽. Мы верим, что психологическая помощь не должна быть роскошью. Ведь иногда поддержка нужна не когда-нибудь после зарплаты, а сегодня. Поэтому мы собрали модель, в которой выигрывают все: люди получают поддержку по доступной цене, а психологи растут в профессии — учатся, практикуют, проходят супервизии и не остаются один на один со сложными случаями. А еще у нас есть Открытый лекторий — бесплатные лекции о тревоге, отношениях, выгорании, границах и других вещах, которые обычно гуглят ночью с тревожным лицом. Не магия. Просто нормально организованная помощь. И нет, мы не маленький чатик, а целая система поддержки, которой доверяют уже больше 25 000 человек. *** ООО "Центр научно-практической психологии "Психология просто" ОГРН: 1255000058675 ИНН: 5018221680 КПП: 501801001 E‑mail: info@zhivaya.org https://zhivaya.org
ЖИВАЯ ЛИНИЯ | ПСИХОЛОГ ДЛЯ КАЖДОГО — сообщество ВКонтакте в рубрике «Наука», регион — Москва. На 7 ноября 2026 у него 27 434 подписчиков, за 30 дней прибавилось 920. Публикует в среднем 1,9 поста в день, охват типичного поста — 904 (133,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 39 минут назад, остальные метрики пересчитаны 12 минут назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 27 422 | +12 | 1 | 0 | копится | 569 | 2 |
| 06.11.2026 | 27 410 | +20 | 3 | 0 | — | 17 К | 39 |
| 05.11.2026 | 27 390 | +26 | 4 | 0 | 7 К | 7 К | 26 |
| 04.11.2026 | 27 364 | +18 | 1 | 0 | 863 | 863 | 7 |
| 03.11.2026 | 27 346 | +33 | 2 | 0 | 641 | 2 К | 10 |
| 02.11.2026 | 27 313 | +26 | 4 | 0 | 262 К | 263 К | 2 113 |
| 01.11.2026 | 27 287 | +7 | 2 | 0 | 65 К | 65 К | 37 |
| 31.10.2026 | 27 280 | +12 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 6 |
| 30.10.2026 | 27 268 | +26 | 3 | 0 | 50 К | 50 К | 61 |
| 29.10.2026 | 27 242 | +30 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 8 |
| 28.10.2026 | 27 212 | +43 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 11 |
| 27.10.2026 | 27 169 | +32 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 17 |
| 26.10.2026 | 27 137 | +65 | 2 | 0 | 411 К | 411 К | 2 093 |
| 25.10.2026 | 27 072 | +13 | 1 | 0 | 854 | 854 | 10 |
| 24.10.2026 | 27 059 | +31 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 23.10.2026 | 27 028 | +20 | 2 | 0 | 342 К | 342 К | 719 |
| 22.10.2026 | 27 008 | +26 | 3 | 0 | 2 К | 3 К | 21 |
| 21.10.2026 | 26 982 | +28 | 1 | 0 | 618 | 618 | 9 |
| 20.10.2026 | 26 954 | +45 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 43 |
| 19.10.2026 | 26 909 | +27 | 1 | 0 | 152 К | 152 К | 46 |
| 18.10.2026 | 26 882 | +29 | 1 | 0 | 533 | 533 | 7 |
| 17.10.2026 | 26 853 | +39 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 11 |
| 16.10.2026 | 26 814 | +58 | 1 | 0 | 216 К | 216 К | 266 |
| 15.10.2026 | 26 756 | +54 | 4 | 0 | 2 К | 2 К | 28 |
| 14.10.2026 | 26 702 | +47 | 1 | 0 | 371 | 371 | 4 |
| 13.10.2026 | 26 655 | +9 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 12 |
| 12.10.2026 | 26 646 | +11 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 38 |
| 11.10.2026 | 26 635 | +48 | 1 | 0 | 443 | 443 | 4 |
| 10.10.2026 | 26 587 | +77 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 13 |
| 09.10.2026 | 26 510 | — | 2 | 0 | 482 К | 482 К | 1 342 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
За первые три часа пост набирает 11.7 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
- Охват 135 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
- Лучший пост набрал 481 190 просмотров при медиане 905 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Ловите свежую мемотерапию! Листайте и пишите в комментариях номер своего фаворита ❤
Ну что, как ваши дела к концу недели? Только без дежурного «нормально» ❤ Хорошей пятницы и отличных выходных!
Предлагаем ненадолго отвлечься от новостей и повседневных забот! ❤ Для этого у нас есть понедельничная мемотерапия. Листайте и делитесь своим фаворитом!
Кажется, у психологов есть особый талант: находить интересное обучение, даже когда совсем не собирались учиться. 😄 Коллеги, знакомо? Давайте устроим пятничную перекличку!
Если к полудню ваша батарейка уже мигает красным — мы приготовили кое-что полезное! Листайте мемотерапию и ловите свой заряд! 🔋
Маргарита, такое поведение часто связано с желанием быть «хорошей» коллегой, заслужить похвалу, избежать конфликта или не разочаровать других. В результате Вы соглашаетесь на дополнительные задачи, даже когда чувствуете усталость или перегруженность. Возможно, Ваша злость на коллег связана с тем, что Вы не всегда учитываете собственные потребности в отдыхе. Попробуйте разобраться, почему Вам труд…
Почему мы можем простить другому человеку ошибку, поддержать его после неудачи и искренне порадоваться его успехам, но к себе относимся совершенно иначе? Допустили промах — и мысленно ругаем себя весь день. Получили похвалу — и тут же обесценили результат. В этой лекции психолог сервиса «ЖИВАЯ ЛИНИЯ» Ольга Ледащева разбирает, как формируется внутренний критик, какую роль в этом может играть детск…
Иногда нужна поддержка здесь и сейчас: поделиться переживаниями, разобраться в происходящем и наметить дальнейшие шаги. А иногда важно регулярно встречаться с психологом, чтобы постепенно работать над тем, что вызывает трудности. В Центре «ПСИХОЛОГИЯ ПРОСТО» теперь действуют две линии психологической помощи — социальная и коммерческая. 💙 Социальная линия — 750 ₽ за 50 минут Возможность получить…
Иногда самое сложное в семейном отдыхе — договориться, как его провести. 😀 Знакомо? А у вас в семье тоже у каждого своё представление об отдыхе? 🩶 Желаем вам лёгкой пятницы и приятных выходных!
Друзья, скоро начинаем! 🎞 Подключайтесь https://us06web.zoom.us/j/84019918298?pwd=HO10dwxaLCoh4Z9C8dw4gfhOLUdcIO.1 ✅ 18+ · участие бесплатное
Друзья, хорошие новости! Технические неполадки устранены, и работа нашего сайта и платформы записи на психологические консультации восстановлена. 👉 Теперь вы снова можете выбрать удобное время и записаться на консультацию к психологам сервиса «ЖИВАЯ ЛИНИЯ» https://zhivaya.org/helpforyou Благодарим вас за терпение и понимание, пока наши сервисы были недоступны. Мы рядом и готовы вас поддержать!…
Аркадий, вероятно, у Вас появились сомнения в том, любит ли Вас жена по-прежнему. Возможно, поэтому Вы решили проверить её, начав общаться с ней с чужого аккаунта. Теперь в этом общении Вы вновь испытываете новизну и азарт, которых, возможно, стало не хватать в ваших отношениях. Но здесь есть одна загвоздка. Скрываясь за образом другого человека, Вы получаете внимание жены, обращённое не к Вам, а…
Друзья, ждем вас сегодня в 19.00 на Открытом лектории! 💻 Формат: онлайн ✅18+ · участие бесплатное Предварительная регистрация по ссылке zhivaya.org/lectoriy
Если вам нужна психологическая поддержка, вы всегда можете записаться на консультацию к психологам сервиса «ЖИВАЯ ЛИНИЯ» по ссылке zhivaya.org/helpforyou
Кира, возможно, сейчас Вы воспринимаете себя более критично, чем того заслуживает ситуация. Похоже, когда отношения становятся ближе, вместе с близостью могут возникать старые страхи и недоверие. Если раньше Вас часто обижали, предавали или Вам приходилось постоянно быть настороже, внутри могло закрепиться убеждение: «Доверять нельзя, всё равно сделают больно». В таком случае даже мужчина, которы…





