☆ Zumba ☆ Зумба - Ярославль

Добро пожаловать в группу Zumba® 🌸💖 По всем вопросам, пожалуйста, пишите на мою личную страницу https://vk.ru/lisabulatova Меня зовут Лиза Булатова, я лицензированный тренер, Zumba® преподаю с 2012 Имею 8 сертификатов по Zumba Zumba® Tонинг – это энергичная кардиотренировка со специальными гантелями-маракасами в формате вашей любимой Zumba-вечеринки под латиноамериканскую музыку. Гантели создают силовую нагрузку и позволяют сжечь ещё больше калорий, а главное – быстрее привести тело в подтянутую форму! Преимущества Zumba® Tонинг: ✓ Сжигает в 1,5 раза больше калорий ✓ Позволяет накачать мышцы рук, пресса, ягодиц и бедер ✓ Приносит вам максимум удовольствия и энергии Программа Zumba ®: ––- Это весело! Zumba® это "тренировка, замаскированная под вечеринку". Все танцуют и веселятся и не замечают, что на самом деле идет тренировка. ––- Это легко! Zumba® подходит всем. Любой желающий, независимо от уровня подготовки, опыта, возраста, может сразу же приступить к занятиям. Базовые шаги доступны всем. ––- Это эффективно! Zumba® - это кардиостимулирующая силовая тренировка с использованием упражнений на укрепление всех групп мышц, позволяющая совершенствовать тело и добиваться желаемых результатов в фитнесе 🌼Набор в новые Zumba группы в центре и на суздалке🌼 ЗАПИСЬ У МЕНЯ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ [id171083128|@lisabulatova] Либо по смс в мессенджерах 89023347737 Все занятия по предварительной записи

☆ Zumba ☆ Зумба - Ярославль — сообщество ВКонтакте в рубрике «Хобби и рукоделие», регион — Ярославская область. На 6 октября 2026 у него 1 368 подписчиков. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 16 (1,2 % подписчиков). Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.