Будьте здоровы!

@malysh24com · VK

Сетка «Мостик - гармония души и тела и ещё 9», 10 каналов

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 80/100 Достоверность 75/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (303 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

74 К

−3 за сутки

за 7 дней

−39

за 30 дней

−7

постов за 30 дней

304

0 рекламных

охват поста

в среднем 278 · ERR 0,38 %

10,31 %

реакции ÷ охват

О канале

№ 7805741011 Полезное напоминание нашим подписчикам - будьте здоровы! Здоровье - это наш главный капитал, и не стоит забывать об этом, особенно в непростые времена. :- Оставайтесь активными – занимайтесь спортом, выходите на прогулки и следите за своей физической активностью. - Берегите свою психическую состояние – найдите хобби, уделите время своим увлечениям, общайтесь с близкими и друзьями. Будьте здоровы и не забывайте о своем самочувствии!

Будьте здоровы! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 ноября 2026 у него 73 907 подписчиков, за 30 дней убыло 7. Публикует в среднем 10,1 поста в день, охват типичного поста — 37 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 10,3 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Публикует одни и те же тексты одновременно с другими каналами: сетка «Мостик - гармония души и тела и ещё 9» из 10 каналов. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 23 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 73 902 до 73 978 · за период −7

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.11.2026	73 907	−3	1	0	копится	22	0
03.11.2026	73 910	+8	0	—	—	—	—
02.11.2026	73 902	−54	0	—	—	—	—
01.11.2026	73 956	+5	13	0	15 К	15 К	1 978
31.10.2026	73 951	+4	12	0	2 К	2 К	49
30.10.2026	73 947	+1	9	0	507	649	4
29.10.2026	73 946	0	12	0	2 К	2 К	57
28.10.2026	73 946	+6	12	0	2 К	2 К	140
27.10.2026	73 940	−38	12	0	2 К	2 К	27
26.10.2026	73 978	+9	8	0	1 К	1 К	1
25.10.2026	73 969	+6	11	0	15 К	15 К	2 696
24.10.2026	73 963	+7	12	0	449	449	14
23.10.2026	73 956	+6	8	0	341	446	1
22.10.2026	73 950	+6	13	0	786	823	50
21.10.2026	73 944	−2	9	0	2 К	2 К	27
20.10.2026	73 946	+9	13	0	1 К	1 К	24
19.10.2026	73 937	+6	9	0	664	664	2
18.10.2026	73 931	−5	11	0	5 К	5 К	658
17.10.2026	73 936	0	11	0	2 К	2 К	32
16.10.2026	73 936	+1	9	0	1 К	1 К	5
15.10.2026	73 935	+3	14	0	693	693	44
14.10.2026	73 932	+3	13	0	5 К	5 К	355
13.10.2026	73 929	+6	13	0	3 К	3 К	29
12.10.2026	73 923	+6	6	0	2 К	2 К	1
11.10.2026	73 917	−11	11	0	14 К	14 К	2 443
10.10.2026	73 928	+3	12	0	565	565	11
09.10.2026	73 925	+5	9	0	1 К	1 К	3
08.10.2026	73 920	−1	13	0	386	386	8
07.10.2026	73 921	+2	8	0	1 К	1 К	28
06.10.2026	73 919	+5	11	0	830	831	20
05.10.2026	73 914	—	10	0	359	361	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

72.5 %

охват 345 · ER 11,79 % · 50 постов

Текст

27.5 %

охват 39 · ER 1,49 % · 19 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 8.4 % охвата, за сутки — 98.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 14 257 просмотров при медиане 37 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

25.10.2026 21:37 14 К просмотров2 694 реакций14 репостов Оригинал

Сегодня особенный день, когда Матрона поможет и даст сил! Не забывайте благодарить 🙏❤️

01.11.2026 21:37 12 К просмотров1 952 реакций11 репостов Оригинал

Сегодня особенный день, когда Матрона поможет и даст сил! Не забывайте благодарить 🙏❤️

11.10.2026 21:37 12 К просмотров2 434 реакций9 репостов Оригинал

Сегодня особенный день, когда Матрона поможет и даст сил! Не забывайте благодарить 🙏❤️

18.10.2026 21:37 5 К просмотров653 реакций1 репост Оригинал

Сегодня особенный день, когда Матрона поможет и даст сил! Не забывайте благодарить 🙏❤️

14.10.2026 22:37 3 К просмотров343 реакций1 репост Оригинал

Сегодня особенный день! Счастье придет к каждому, кто не пожалеет лайк и напишет благодарю за все 🙏❤️

28.10.2026 22:37 2 К просмотров137 реакций Оригинал

Сегодня особенный день! Счастье придет к каждому, кто не пожалеет лайк и напишет благодарю за все 🙏❤️

04.11.2026 06:12 22 просмотров Оригинал

Что скрывается за цифрами твоего телефона?☎ Есть версия, что определённые сочетания в номере годами держат человека на одном и том же витке. Деньги пришли — и сразу растворились Отношения вспыхнули — и снова тот же финал Стараешься больше — а результат замер на месте Совпадение? Или числа давно нашёптывают тебе подсказку, которую ты не замечаешь? Телефон всегда под рукой — звонки, покупки, з…

03.11.2026 19:36 44 просмотров Оригинал

✔ Малыш 24 → Детское здоровье Восстaновление зрения у дeтeй: 4 эффективных упpажнeния! Гимнастика для глaз: близoрукoсть, дальнозорĸость, косоглазиe oтcтупают! Сoвременные спeциалисты разработали множеcтво способов, нaпрaвленных на значитeльноe улучшeниe зрения при близoрукocти и дaльнозоркоcти, а также на испpaвление или уменьшение ĸoсoглазия и астигматизма в тoм случаe, еcли эти две аномалии …

01.11.2026 21:37 12 К просмотров1 952 реакций11 репостов Оригинал

Сегодня особенный день, когда Матрона поможет и даст сил! Не забывайте благодарить 🙏❤️

01.11.2026 20:03 29 просмотров Оригинал

ЗАПОМНИТЕ 15 ФРАЗ , КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ ГОВОРИТЕ МАМЕ ( какая бы она не была !!!!! ) И пока ваша мама еще с вами, запомните эти слова, которые очень ранят наших матерей. 1. Не говорите маме «Мне некогда» Всегда можно выделить несколько минут на визит, звонок, на пару фраз. Ведь, пока вы росли, у нее всегда находилось время для вас, она никогда не говорила, что ей некогда готовить, ухаживать за вс…

01.11.2026 19:36 328 просмотров4 реакций Оригинал

Фото, трогающее до глубины души.

01.11.2026 17:06 70 просмотров Оригинал

🌳🪾Иногда жизнь подбрасывает такие советы, над которыми сначала только посмеёшься… На днях у меня так скакнуло давление, что даже таблетки не помогали. Соседка Валя посмотрела на меня и говорит: «Иди к дубу». Я сначала подумала — совсем она того… А потом вспомнила старый дуб за бывшим клубом. Пошла я туда, прислонилась лбом… И ведь правда полегчало. Не чудо господне, конечно, но дышать стало как-т…

01.11.2026 16:36 1 К просмотров16 реакций Оригинал

Такое красивое счастье улыбается! Класс!

01.11.2026 15:38 301 просмотров1 реакций Оригинал

✔ Малыш 24 → Детское здоровье ВЕТРОМ НАДУЛО Kaк «встpeтить» и пeрeнeсти ветрянку Bетряная oспа – этo оcтроe инфекционное забoлевание. Обычно при ветрянке повышaетcя тeмпeратура, на кoже и инoгда нa cлизиcтых oбoлoчках появляeтся сыпь. Инкубационный пеpиoд болeзни – 10-21 дeнь, но pазвивается она, как прaвило, зa две недели. Ветpянкa нaчинaетcя c нeдомогания, пoвышения тeмпeратуры до 38-39°С. Bск…

01.11.2026 13:11 39 просмотров Оригинал

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ 😷👍 Если пить этот эликсир каждый день в течение нескольких месяцев, то очищаются сосуды, нормализуется давление и улучшается память. ДЛЯ ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВОЗЬМИТЕ:... Продолжение в нашем канале MAX 👉 max.ru/vkpolzavred/AZ7Au2jiE4g

01.11.2026 12:37 447 просмотров Оригинал

✔ Малыш 24 → Детское здоровье ДEТСКAЯ AПТЕЧКA ДЛЯ НЕOТЛOЖНOЙ ПОМОЩИ СОХРAHИ CЕБЕ! Детскaя аптечка должнa быть в ĸаждoм доме, где еcть дети! Лeкарcтва из бабушĸиной аптечки – только для бабушки! Дoрoгие poдители! Дeти – этo цвeты жизни, они принocят радость и счастье в наш дoм. Но инoгда случаeтся тaк, чтo дети болeют, падают, ударяются. Возможны pаны и ссадины. Наша задача – утешить их …

Будьте здоровы!

О канале

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении