Мамина опора: ГВ, сон, прикорм, отлучение

Мамина опора: ГВ, сон, прикорм, отлучение

@mamina_opora_school · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Семья и дети Качество 80/100 Достоверность 85/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (47 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
21 К
0 за сутки
за 7 дней
−5
за 30 дней
—
постов за 30 дней
47
0 рекламных
охват поста
220
в среднем 449 · ERR 2,16 %
ER
2,78 %
реакции ÷ охват

О канале

Онлайн-школа «Мамина опора» 😴 Мы не слип-тренеры, но помогаем высыпаться, сохраняя ГВ и привязанность 👍🏼 Не учим СЗ до года, но помогаем с засыпанием без груди после года 🤱🏼 С нами можно наладить ГВ и отлучить мягко, когда приходит время 🥦 А прикорм вводим с ориентиром не на таблицы, а на ребёнка, возвращая малоежкам аппетит Данная страница включена в перечень персональных страниц в соответствии с пунктом 13 части 1 статьи 10.6 Федерального закона от 27.07.2006 №149-ФЗ "Об информации , информационных технологиях и о защите информации"

Мамина опора: ГВ, сон, прикорм, отлучение — сообщество ВКонтакте в рубрике «Семья и дети». На 6 ноября 2026 у него 20 757 подписчиков. Публикует в среднем 1,6 поста в день, охват типичного поста — 220 (2,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 52 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 20 757 до 20 789 · за период −32
20 757 20 773 20 789 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
20 757 20 773 20 789 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.11.2026 20 757 −1 30копится 816 12
05.11.2026 20 758 0 20— 3 К 37
04.11.2026 20 758 0 302 К 2 К 55
03.11.2026 20 758 0 403 К 3 К 71
02.11.2026 20 758 −1 1040 40 24
01.11.2026 20 759 −3 1036 36 13
31.10.2026 20 762 −1 102 К 2 К 24
30.10.2026 20 763 0 30332 345 51
29.10.2026 20 763 −4 2027 378 13
28.10.2026 20 767 −3 302 К 2 К 75
27.10.2026 20 770 −4 30486 498 47
26.10.2026 20 774 +2 10230 230 10
25.10.2026 20 772 +2 0—— — —
24.10.2026 20 770 +1 0—— — —
23.10.2026 20 769 0 20924 954 9
22.10.2026 20 769 0 20765 776 20
21.10.2026 20 769 −3 20694 756 26
20.10.2026 20 772 −2 20742 742 10
19.10.2026 20 774 −4 1010 10 5
18.10.2026 20 778 −2 1022 22 13
17.10.2026 20 780 +1 0—— — —
16.10.2026 20 779 −1 20451 451 6
15.10.2026 20 780 −2 1019 19 11
14.10.2026 20 782 +3 20946 1 К 32
13.10.2026 20 779 −3 20629 629 7
12.10.2026 20 782 0 10270 270 5
11.10.2026 20 782 −4 0—— — —
10.10.2026 20 786 −3 0—— — —
09.10.2026 20 789 — 20464 464 11

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 23.7 % охвата, за сутки — 98.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 3 383 просмотров при медиане 214 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
05.11.2026 08:00 3 К просмотров26 реакций17 репостов Оригинал

🔥 Почему отлучать в год сложнее, чем кажется? Многие стараются завершить ГВ ровно в 12 месяцев, потому что «так надо» или «все уже бросили кормить». Но на практике в год у ребёнка вовсю бушует кризис сепарации, лезут новые зубы, а эмоциональная привязанность к груди огромна. Выбирайте актуальный для вас мини-курс или забирайте всю систему целиком на курсе «Мягкое отлучение шаг за шагом». ⏰ От 9…

03.11.2026 07:15 3 К просмотров35 реакций9 репостов Оригинал

✍️ Пишите слово ПЛЮСЫ в комментариях и забирайте брошюру о плюсах ГВ после года 😉 Чтобы сделать свой ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР! 👉🏼 У меня есть подруги, которые кормили 3 месяца; 👉🏼 кто отлучал к году: по незнанию и осознанно; 👉🏼 есть те, кто кормили больше двух лет; 👉🏼 и которые кормили 3 и даже 4 года. Я никогда не навязываю своё мнение о длительности ГВ. Я никогда не раздаю советы друзьям. Но всегда го…

31.10.2026 08:42 2 К просмотров24 реакций24 репоста Оригинал

Сегодня Хэллоуин 🎃 Как вам такие костюмы МАМЫ? 🙈 Все мы иногда пребываем в таком состоянии. Вне зависимости от количества детей и их возраста. 🙏 Не застревайте в нём надолго! Это наша зона ответственности – вытащить себя со дна: 👉 сделать тест на послеродовую депрессию; 👉 обратиться к врачу и начать терапию при необходимости; 👉 просить о помощи, хвалить, благодарить и снова просить; 👉 наладить …

28.10.2026 15:55 2 К просмотров35 реакций1 репост Оригинал

ФОТОГРАФИЯ, КОТОРАЯ ВЗОРВАЛА СЕТЬ: Рэйчел МакАдамс и изнанка ГВ Когда голливудская актриса Рэйчел МакАдамс («Дневник памяти», «Шерлок Холмс») снималась для журнала Girls. Girls. Girls., её сыну было всего около шести месяцев. Съёмка шла прямо во время процесса, и малышу нужно было поесть, так что Рэйчел прямо на площадке села с молокоотсосом. Фотограф сделал кадр: актриса в шикарном дизайнерск…

04.11.2026 15:55 2 К просмотров31 реакций3 репоста Оригинал

Материнство — это не идеальная картинка из соцсетей. Бывают дни, когда ты чувствуешь себя всемогущей, а бывают — когда просто валишься с ног от усталости и чужого осуждения. То, что вы делаете что-то по-своему, не делает вас плохой мамой. Главное — слушать себя и свою семью. Актриса Маим Биалик («Теория Большого взрыва») совмещала плотный график съёмок и долгое грудное вскармливание. «Это настоя…

14.10.2026 16:30 946 просмотров17 реакций Оригинал

Ещё одна знаменитость разрушила мифы об «идеальном материнстве» и выбрала комфорт для себя и детей, а не инстаграмные стандарты!  И это Кира Найтли! 🎬 Пока от публичных людей часто ждут идеальных историй о том, как легко даётся уход за ребёнком, Кира открыто и с юмором говорит о реальной изнанке декрета: 👉 Она никогда не скрывала, что материнство — это колоссальная нагрузка, недосып и хаос. Ки…

06.11.2026 20:53 188 просмотров1 реакций Оригинал

📌 С 2 по 7 ноября мы разбирали нормы продолжительности кормления после года, чувства мам «люблю и ненавижу ГВ», ложные страхи и реальные трудности отлучения, а также пошаговый план мягкого завершения. Если пропустили, читайте в нашем еженедельном дайджесте: 👉 [https://vk.ru/wall-211354736_19349|КАК ДОЛГО КОРМИТЬ ГРУДЬЮ] и стоит ли переживать по этому поводу, если у ваших подруг не так  👉 [https…

06.11.2026 08:10 363 просмотров6 реакций Оригинал

Какие страхи я ещё не озвучила? Пишите в комментариях — помогу разобраться 😍 Кормить после года можно с удовольствием, а завершать, когда к этому будете готовы вы и малыш 👉 А если ГВ уже превратилось в каторгу и вы хотите вернуть себе сон и свободу: 🔥 Выбирайте точечное решение или забирайте всю систему целиком! ⏰ Курсы по отлучению от 990 ₽ только до 30 ноября! 🔗 https://maminaopora.com/otl?u…

06.11.2026 07:15 265 просмотров5 реакций Оригинал

ПОЧЕМУ ВЫ ХОТИТЕ ОТЛУЧАТЬ?  — Напишите в комментариях, и я подскажу, какой первый шаг в мягком отлучении вам нужно сделать. Вы можете выбрать точечный мини-курс под вашу задачу или пройти весь путь с помощью полного курса  «Мягкое отлучение шаг за шагом». ⏰ От 990 ₽ только до 30 ноября! 🔗 https://maminaopora.com/otl?utm_source=vkontakte&utm_medium=prodact&utm_campaign=otl #vopros_gv_отлучение

05.11.2026 08:00 3 К просмотров26 реакций17 репостов Оригинал

🔥 Почему отлучать в год сложнее, чем кажется? Многие стараются завершить ГВ ровно в 12 месяцев, потому что «так надо» или «все уже бросили кормить». Но на практике в год у ребёнка вовсю бушует кризис сепарации, лезут новые зубы, а эмоциональная привязанность к груди огромна. Выбирайте актуальный для вас мини-курс или забирайте всю систему целиком на курсе «Мягкое отлучение шаг за шагом». ⏰ От 9…

05.11.2026 07:23 24 просмотров12 реакций2 репоста Оригинал

Как в норме выглядит ГВ после года? 📍 Ребёнок знает, что грудь мамина и она ею распоряжается (а не он!). 📍 Он не делает маме больно и неприятно во время кормлений. 📍 Если маме так удобно, она организует кормления только дома (можно ещё и место определённое выбрать). 📍 Ребёнок полноценно питается с общего семейного стола, знает, что утолить голод и жажду можно едой. 📍 Засыпает с грудью или без (ка…

04.11.2026 15:55 2 К просмотров31 реакций3 репоста Оригинал

Материнство — это не идеальная картинка из соцсетей. Бывают дни, когда ты чувствуешь себя всемогущей, а бывают — когда просто валишься с ног от усталости и чужого осуждения. То, что вы делаете что-то по-своему, не делает вас плохой мамой. Главное — слушать себя и свою семью. Актриса Маим Биалик («Теория Большого взрыва») совмещала плотный график съёмок и долгое грудное вскармливание. «Это настоя…

04.11.2026 09:32 18 просмотров9 реакций Оригинал

Если вам некомфортно, НЕ терпите. Организуйте ГВ в кайф! 💞 Ноябрь — месяц, который я посвящаю теме «ГВ после года» в блоге. И только до 30 ноября можно выбрать тот мини-курс, который актуален в вашей с ситуации: 🔹 Комфортное ГВ. Подготовка к отлучению — 990 ₽ 🔹 Ничего не ест, кроме груди — 990 ₽ 🔹 Уход от дневных кормлений — 1 900 ₽ 🔹 Засыпает без груди — 2 900 ₽ 🔹 Уход от ночных кормлений — 3 …

04.11.2026 07:15 23 просмотров15 реакций11 репостов Оригинал

Признавайтесь, на каком пункте узнали себя? 😂 ПОМНИТЕ, вы имеете право кормить столько, сколько комфортно ИМЕННО ВАМ и вашему малышу, а не соседям или троюродной тёте! 👇 Пишите слово ПЛЮСЫ в комментариях, и я пришлю брошюру с научными фактами о ГВ после года. Поможет укрепить уверенность и красиво отвечать «доброжелателям» 😉 #vopros_gv_плюсыГВ 👉 Наш канал в Макс: https://max.ru/id830000399033_…

03.11.2026 15:26 373 просмотров3 реакций Оригинал

ПОЛУЧИЛОСЬ УСПОКАИВАТЬ И УСЫПЛЯТЬ РЕБЁНКА БЕЗ ГРУДИ ✨ Когда мама впервые видит, что малыш может уснуть сам без ночного «висения» и истерик - это всегда момент огромного облегчения. Но такие результаты — не магия, а понятная пошаговая система! Выбирайте точечное решение под свою главную проблему или забирайте всю систему целиком (цены от 990 ₽): 🔹 Комфортное ГВ. Подготовка к отлучению — 990 ₽ …

03.11.2026 09:37 40 просмотров27 реакций2 репоста Оригинал

Всегда 0% осуждения, 100% понимания. 🙌 Поддерживаю мам на любом сроке кормления грудью! 💞 Ноябрь — месяц, когда мы говорим о кормлении грудью больше года и мягком отлучении. Не переключайтесь!

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении