@manual2020 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (102 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
1. Лечение протрузии и грыжи диска без операции, по низким ценам. 2. Лечение заболеваний позвоночника - остеохондроз, протрузия и грыжа диска, спондилез, спондилоартроз, сколиоз, болезнь Бехтерева 3. Лечение заболеваний суставов - артроз, артрит, в том числе ревматоидный и псориатический полиартрит. 4. Лечение пяточной шпоры за короткие сроки
Клиника Шамсутдинова Альберта Рашитовича — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Башкортостан, город — Уфа. На 5 ноября 2026 у него 70 941 подписчиков, за 30 дней прибавилось 449. Публикует в среднем 3,3 поста в день, охват типичного поста — 315 (1,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 70 941 | +8 | 6 | 0 | копится | 3 К | 34 |
| 04.11.2026 | 70 933 | −1 | 7 | 0 | копится | 11 К | 147 |
| 03.11.2026 | 70 934 | +10 | 2 | 0 | 7 К | 7 К | 110 |
| 02.11.2026 | 70 924 | +3 | 6 | 0 | 11 К | 11 К | 179 |
| 01.11.2026 | 70 921 | +2 | 4 | 0 | 13 К | 13 К | 190 |
| 31.10.2026 | 70 919 | +6 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 137 |
| 30.10.2026 | 70 913 | +6 | 2 | 0 | 2 К | 3 К | 46 |
| 29.10.2026 | 70 907 | +21 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 12 |
| 28.10.2026 | 70 886 | +17 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 160 |
| 27.10.2026 | 70 869 | −12 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 60 |
| 26.10.2026 | 70 881 | +5 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 116 |
| 25.10.2026 | 70 876 | +3 | 5 | 0 | 1 К | 1 К | 10 |
| 24.10.2026 | 70 873 | +8 | 3 | 0 | 647 | 661 | 4 |
| 23.10.2026 | 70 865 | +5 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 33 |
| 22.10.2026 | 70 860 | +5 | 8 | 0 | 7 К | 7 К | 117 |
| 21.10.2026 | 70 855 | +5 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 55 |
| 20.10.2026 | 70 850 | +9 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 58 |
| 19.10.2026 | 70 841 | +4 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 38 |
| 18.10.2026 | 70 837 | +3 | 1 | 0 | 188 | 206 | 7 |
| 17.10.2026 | 70 834 | −1 | 1 | 0 | 294 | 294 | 4 |
| 16.10.2026 | 70 835 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 70 827 | +38 | 1 | 0 | 248 | 288 | 3 |
| 14.10.2026 | 70 789 | +48 | 4 | 0 | 2 К | 2 К | 23 |
| 13.10.2026 | 70 741 | +35 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 82 |
| 12.10.2026 | 70 706 | +15 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 74 |
| 11.10.2026 | 70 691 | +31 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 18 |
| 10.10.2026 | 70 660 | +51 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 21 |
| 09.10.2026 | 70 609 | +52 | 6 | 0 | 9 К | 9 К | 91 |
| 08.10.2026 | 70 557 | +34 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 12 |
| 07.10.2026 | 70 523 | +31 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 116 |
| 06.10.2026 | 70 492 | — | 2 | 0 | 849 | 849 | 6 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Чт, 10:00: средний охват 743 при выборке 3 постов.
За первые три часа пост набирает 11.8 % охвата, за сутки — 99.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🚨 Устали от болей в суставах и позвоночнике? Плазмотерапия — ваше решение! 🚨 Это не просто модное слово, а революционный метод лечения, который действительно работает. 🚨 Плазма, насыщенная тромбоцитами, — ключ к вашему быстрому выздоровлению. 🚨 Как это происходит? Сначала из вены берется кровь, затем из нее выделяется жидкая часть с тромбоцитами, которую вводят в сустав или паравертебрально.…
🪻🌺💮«Операция прошла успешно. А колено всё равно не слушается» Знакомая история: человек перенёс операцию на колене — артроскопию, удаление мениска или восстановление связки. Врач сказал: «Всё прошло хорошо, теперь восстанавливайтесь». Прошло полгода, а колено всё ещё отекает после нагрузки, не сгибается до конца, мышца бедра «усохла», а ходить без хромоты получается не всегда. Пациент недоумевае…
Суставы по утрам стали чуть скованнее, а после долгого сидения ноет поясница? Это не обязательно «просто возраст». 🦴 С годами меняется весь сустав: хрящ, связки, кость под хрящом, свойства суставной жидкости. Межпозвоночные диски тоже теряют часть воды и эластичности. Привычная нагрузка может переноситься хуже, особенно после травм или долгой неподвижности. 🔎 Но изменения на рентгене или МРТ не …
😣💥 ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — КТО С НЕЙ СТАЛКИВАЛСЯ? 👑✨ 🔔 Головные боли могут быть вызваны множеством факторов, и для каждого из них существуют свои способы помощи. Вот самые популярные методы, которые мы применяем: 1. Вытяжение позвоночника при проблемах с шейным отделом. 2. Массаж шейно-воротниковой зоны и кожи головы. 3. Механический массаж области головы и шеи. 4. Вибромассаж шейного отдела. 5. Мануальна…
Көҙ, һелкенеү, һауа торошоноң боҙолоуы оло йәштәгеләргә ныҡ тәьҫир итә. Быуындар һәм умыртҡа һөйәге ауырта башлай, мускулдар һәм һөйәктәр ауырта. Социализм осоронда был осорҙа табиптар кешеләрҙе үҙҙәре дауаханаға ятырға һәм дауаланырға күндерә. Рецидивҡа ҡаршы дауалау төшөнсәһе булған, ул йылына 2 тапҡыр мотлаҡ рәүештә үткәрелгән. Мин дауахананан сыҡҡанда, бер йылдан һуң килмәгеҙ, барыбер ҡабул ит…
🧣🧤🧣 ГОЛОВНАЯ БОЛЬ👑👒👑 🔔Головные боли имеют разные причины, соответственно и применяются разные методики лечения. Наиболее часто применяемые методы лечения: 1. При головных болях связанных с шейным отделом позвоночника мы часто применяем вытяжение позвоночника. 2. Массаж шейно-воротниковой зоны и волосистой части головы 3. Механический массаж головы и шейного отдела позвоночника 4. Вибромассаж шейно…
👌🏻Сейчас у многих болят суставы. В большинстве случаев, это артроз С каждым годом становиться все больше и больше пациентов с артрозами и болезнь с каждым годом, протекает все тяжелее и тяжелее. Что же приводит к артрозу: 1. ✅Повышенная физическая нагрузка на фоне малоподвижного образа жизни 2. ✅Вынужденное положение тела при некоторых профессиях, например сварщики, которые варят, постоянно нах…
🦋🦋🦋ОЗОНОТЕРАПИЯ. 🌹🌹🌹Современный высокоэффективный метод немедикаментозного оздоровления организма, который известен на Западе более 100 лет. Озонотерапия - метод воздействия активными формами кислорода на клетки всех органов человеческого организма. Озонотерапия и имеет широкий диапазон воздействия: • 1. Метаболическое - улучшение микроциркуляции, восстановление кислородного баланса в организме…
💉💉💉 Как себя вести после плазмотерапии? 1. Плазмотерапия наиболее эффективно действует при сочетании с другими немедикаментозных методами лечения. 2. Плазмотерапию проводить необходимо после того как все процедуры на эту область уже закончены и до следующего дня на эту область процедуры не проводить. 3. Ограничение физической нагрузки на этот сустав или больной отдел позвоночника. Это не значит…
👌🏻Сейчас у многих болят суставы. В большинстве случаев, это артроз С каждым годом становиться все больше и больше пациентов с артрозами и болезнь с каждым годом, протекает все тяжелее и тяжелее. Что же приводит к артрозу: 1. ✅Повышенная физическая нагрузка на фоне малоподвижного образа жизни 2. ✅Вынужденное положение тела при некоторых профессиях, например сварщики, которые варят, постоянно нах…
Хотим выразить огромную благодарность Реабилитационной клинике Шамсутдинова Альберта Рашитовича от лица всей нашей большой семьи. Приезжали на лечении я мама,сестра и тетя. Очень понравилось, как организован процесс: кабинеты физиотерапии отлично оснащены, процедуры проходят комфортно, а массаж делают просто мастера с золотыми руками. Администраторы на ресепшене — настоящие умницы, смогли составит…
🐈🐈🐈Очень и очень важные моменты при лечении остеопороза, о которых нельзя забывать: 1. 🐶Движение - скандинавская ходьба в особенности. Я говорю своим пациентам, Вам больше не нужен огород, не нужна кухня, вместо этого надо ходить. Без ходьбы нет лечения остеопороза. Если Вы на ходунках это тоже не беда, во время консультации мы этот вопрос очень тщательно обсуждаем и 90 процентов наших пациентов, …
✏✏✏Болезни позвоночника, при которых очень хорошо помогает лечение, в условиях нашей клиники. 1. Грыжа диска любого отдела позвоночника, в любой стадии, в любом периоде в том числе и в периоде острых болей. 2. Секвестрированная грыжа диска. 3. Грыжа диска больших размеров 4.Грыжа диска - когда уже предложили операцию 5. Протрузия диска любого отдела позвоночника 6. Остеохондроз позвоночника …
✅🐝🌷Клиника доктора Шамсутдинова Альберта Рашитовича приглашает на лечение: 1. Реабилитация после перенесенной коронавирусной инфекции и пневмонии. Мы проводим интенсивную реабилитацию, с очень хорошими результатами. 2. Заболеваний позвоночника – остеохондроз, протрузия и грыжа межпозвоночного диска, в том числе и в острый период, болезнь Бехтерева, сколиоз. Лечим комплексно и эффективно. Принима…
Искренне благодарю великолепных врачей клиники Шамсутдинова Нодира и Хамтджона, настоящих мастеров своего дела с добрым сердцем. Ваше внимательное отношение, грамотно назначенная терапия и вера в успех принесли замечательный итог. Вам можно смело доверять. Спасибо за отзывчивость, профессионализм и преданность к своему делу. 🤲😁
Сегодня мы отмечаем важный праздник, который объединяет всех нас в стремлении к миру и согласию. Пусть этот день станет символом крепкой дружбы и взаимопонимания между людьми разных поколений. Желаю каждому дому достатка, тепла, а также уверенности в завтрашнем дне. Пусть общие ценности всегда будут прочной опорой для созидания и процветания нашего общества. Пусть гармония и светлые надежды сопров…
Фитнес, диеты
229 К подписчиков
Анатомия и физиология человека
230 К подписчиков
Nike
231 К подписчиков
Фитхакерша
231 К подписчиков
Siberian Wellness/Сибирское здоровье
231 К подписчиков
Дом. Здоровье. Красота. Дача
232 К подписчиков