КаталогVKМедицина и здоровьеМарафон "СТРОЙНОЕ ТЕЛО С ПЯТИМИНУТКАМИ"
Марафон "СТРОЙНОЕ ТЕЛО С ПЯТИМИНУТКАМИ"

Марафон "СТРОЙНОЕ ТЕЛО С ПЯТИМИНУТКАМИ"

@marafon_stroinoetelo · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 65/100

🔥 МАРАФОН "СТРОЙНОЕ ТЕЛО С ПЯТИМИНУТКАМИ" Старт: 5 октября|Осталось 10 мест 💪 5 мин/день = минус кг + тонус + энергия 🥗 ПП-рецепты + чат поддержки 👩‍🏫 Ведёт: Катрина Юсупова 👇 ЧТО БУДЕТ ЗА ВРЕМЯ МАРАФОНА: ⭐ уйдут лишние кг ⭐ подтянется тело ⭐ проявится пресс и рельеф ⭐ сформируется полезная привычка ⭐ уйдёт отёчность ⭐ появится гордость за себя Я помогу вам сформировать полезную привычку и сделать тело более подтянутым и спортивным, делая "Пятиминутки" каждый день! 🙏 Для тех, у кого есть цель 🎯 скинуть 2-3 кг — я подготовлю классные ПП рецепты, которые приведут вас к цели! 🔥 Меня зовут Катя Юсупова и я буду рада помочь вам прийти к вашей цели! 😘 Для ЗАПИСИ пиши в директ "МАРАФОН"✒️ А также добавляйтесь в мой телеграм-канал по ссылке: https://t.me/+aZY9k6RJpvdiZDI6 😉

Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
1 К
— за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
16
0 рекламных
охват поста
76
медиана 4 · ERR 5,34 %
ER
6,16 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 12 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 699 просмотров при медиане 4 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении