МаркеловПРОвес / Блог Дениса Маркелова
✓ Хотите похудеть без слёз, но не знаете с чего начать? ✓ Мечтаете не сидеть всю жизнь на диетах и быть при этом в прекрасной форме? ✓ Стремитесь к фигуре своей мечты? Я - Денис Маркелов, автор данного блога. Сам похудел на 100 кг и знаю - как сложно начинать путь к своему стройному и здоровому «Я». В этом блоге я даю ценные советы, провожу бесплатные онлайн-эфиры, рассказываю о своей жизни после такого масштабного сброса веса, даю рецепты вкусных диетических блюд, отвечаю на вопросы по похудению. Первым делом подпишитесь вот сюда: https://vk.ru/app5898182_-137789085#u=746579&s=157873 , и на мой блог! У вас точно всё получится! Я знаю. Я так делал! Уникальный номер № 5543121599 (для РКН)
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 20 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.