Каталог › VK › Медицина и здоровье › Калининградская область › ЗОЖ | Здоровое питание. Калининград

ЗОЖ | Здоровое питание. Калининград

@med39 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 4 дня назад

Медицина и здоровье Калининградская область качество 65/100 достоверность 75/100

1. Основы ЗОЖ и профилактика болезней, в том числе возрастных 2. Питания при хронических заболеваниях. 3. Научные исследования и открытия в мире здорового питания. 4. Правда и мифы в области ПП Присоединяйтесь! Задавайте вопросы. Сделайте первый шаг на пути к вашему здоровью. Я- Графова Светлана, нутрициолог, нейропсихолог, кандидат наук, член Российского союза нутрициологов и диетологоа, коуч по здоровью Международного института интегративной нутрициологии - рассказываю для вас. Больше обо мне - https://nutriciolog39.ru. Консультирую по вопросам питания взрослых и детей

ЗОЖ | Здоровое питание. Калининград — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Калининградская область. На 4 октября 2026 у него 1 146 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 52 (4,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 17 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 26 · ERR 4,53 %

1,19 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 17 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 5 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 8 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».