Бокс, Тайский бокс, Борьба в Луганске
📍 АДРЕС: Луганск, ул. Чайковского 72Б сразу за ДК Строителей на ул. Оборонной 🕘 ГРАФИК: с 15:00 до 21:00 (персональные тренировки - по гибкому графику, включая 1ю половину дня) 💵 ЦЕНА тренажерный зал - 4000р безлимит/месяц, смешанные единоборства (ММА) - 6000р/месяц 📲 Запись, вопросы - звоните +79592441760 тренер Андрей Чубарь или пишите 👉 vk.ru/andrey_chubar или 🥊 ГДЕ ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ ◾ Фитнес-клуб «Илья Муромец» - комфортное место для занятий в тренажерном зале и тренировок по смешанным единоборствам (ММА). Узнать подробнее про фитнес-клуб Илья Муромец (фото, услуги, интерьер, удобства) жмите на пост ⬇ https://vk.ru/@mma.lugansk-fitnes-klub-ilya-muromec-v-luganske ❓ Если у вас возникнут вопросы или желание записаться на тренировку - пишите тренеру Андрею Чубарю в личку https://vk.ru/andrey_chubar или звоните +79592441760 ---------------------- ◾ АДРЕС КЛУБА ИЛЬЯ МУРОМЕЦ г. Луганск, ул. Чайковского 72Б - ориентир ДК Строителей на ул. Оборонной Клуб удачно расположен в центре Луганска, за зданием "ДК Строителей" на Оборонной, в 5-ти минутах от остановок - удобно добираться из любых районов города (любой транспорт в сторону Автовокзала, или в сторону стадиона Авангард, универмага Россия). ---------------------------- 🥊 ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК В КЛУБЕ "ИЛЬЯ МУРОМЕЦ" ⬇⬇⬇ ✔ Тренировки доступны даже начинающим - нагрузка подбирается так, чтобы она была вам посильной и приносила пользу ✔ Специальная методика обучения для взрослых 30+ ...40+ и есть персональные тренировки со спаррингами и без ✔ Вы будете пошагово осваивать каждый элемент или технику в своем темпе, без давления, закрепляя навыки на практике ✔ Все техники подаются с учётом уровня вашей подготовки, возраста, комплекции и возможностей -------------------------------------------- ⚠ ВНИМАНИЕ! Ссылки описание программ тренировок, адрес и контакты - в этом посте ниже ⬇ -------------------------------------------- 🥊 ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ ТРЕНИРОВКИ: ▪ Регулярные тренировки по смешанным единоборс
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.