Ищу модель Москва

Честно: сколько из этих «правд» ты считала правдой? 🤔 Сначала угадай, потом листай карусель 1️⃣ Бреешь, и волосы растут гуще 2️⃣ Стрижка ускоряет рост 3️⃣ Волосы привыкают к шампуню 4️⃣ SPF нужен только летом 5️⃣ Пар открывает поры Ответы в карусели. Пиши в комментариях, каким мифам верила ты 👇 #мифы #красота

Воскресенье, и сегодня ты: 1️⃣ Диван 🛋 2️⃣ Чайник ☕ 3️⃣ Кактус 🌵 4️⃣ Будильник, который никто не слушает ⏰ Пиши цифру и расскажи почему 😄 #воскресенье #утро

5 красных флагов мастера, после которых лучше встать и уйти 🚩 Сохрани перед следующей записью 1️⃣ Нет портфолио, или фото явно чужие. 2️⃣ Не может ответить, какие материалы использует и как обрабатывает инструменты. 3️⃣ Обещает «идеальный результат» и никаких рисков. 4️⃣ Торопит и давит: «решай сейчас, завтра будет дороже». 5️⃣ Для процедур с кожей нет документов об образовании. Хороший мастер н…

Заботиться о себе не эгоизм, а необходимость 🤍 Сегодня Всемирный день психического здоровья, и вот 5 маленьких ритуалов 1️⃣ Утро без телефона. Первые 15 минут только для себя. 2️⃣ Любимая музыка по дороге на работу или домой. 3️⃣ Ужин без спешки и экрана хотя бы раз в неделю. 4️⃣ Вечер для себя раз в неделю, без чужих дел. 5️⃣ Умение отказать. Не соглашайся на лишнее ради других. Если тебе тяжел…

Суббота, и сегодня ты у себя на первом месте 🌷 Чем порадуешь себя? 1️⃣ Вкусный завтрак 2️⃣ Ванна или массаж 3️⃣ Встреча с подругой 4️⃣ Просто отдых без планов Пиши цифру 👇 #суббота #заботаосебе

Какая ты осень? 🍂 Выбери картинку и сверь ответ ниже 1️⃣ Тыквенный латте: ты душа компании, умеешь делать будни яркими. 2️⃣ Дождь и книга: ты глубокая натура, любишь тишину и уют. 3️⃣ Прогулка по листьям: ты любопытная и лёгкая на подъём. 4️⃣ Камин и плед: ты создаёшь тепло вокруг себя. Пиши свой номер и расскажи, совпало ли 😄 #тест #осень

Один шарф, пять образов 🧣 Листай и сохраняй, чтобы утром не искать идеи 1️⃣ Петля. Сложи вдвое и продень концы в петлю. 2️⃣ Свободный узел. Накинь шарф и завяжи узел спереди, не затягивая. 3️⃣ Накидка. Просто перекинь концы через плечи. 4️⃣ Двойной виток. Обвей шею дважды и заправь концы. 5️⃣ Платок на шее. Маленький узел сбоку: лёгкий акцент. Шарф в тон пальто выглядит дороже контрастного ✨ Ка…

Пятница, и ты выбираешь образ на выходные 👗 Платье или джинсы со свитером? 1️⃣ Платье 2️⃣ Джинсы и свитер Пиши цифру в комментариях 👇 #пятница #образ

Творожная запеканка, как в детстве, только лучше 🍰 Нежная, не сухая, готовится за 50 минут Понадобится: ▪️ творог 500 г ▪️ яйца 2 шт ▪️ манка 3 ст. л. ▪️ сахар 2–3 ст. л. ▪️ ваниль и щепотка соли ▪️ горсть изюма (по желанию) Как готовить: 1️⃣ Смешай творог с яйцами, сахаром, манкой и ванилью. 2️⃣ Добавь изюм и оставь на 10 минут, чтобы манка набухла. 3️⃣ Выложи в форму и выпекай 35–40 минут при …

Не высыпаешься? Начни с вечера, а не с кофе по утрам 🌙 Листай и сохраняй, чтобы сегодня уснуть пораньше 1️⃣ Проветри спальню. Прохладный воздух помогает уснуть. 2️⃣ Приглуши свет за час до сна. 3️⃣ Отложи телефон за 30–60 минут. 4️⃣ Тёплый душ или травяной чай, без кофеина вечером. 5️⃣ Один и тот же режим. Ложись и вставай примерно в одно время. Если проблемы со сном держатся больше пары недель,…