ЛЮБАЯ ВЕЧЕРИНКА НАЧИНАЕТСЯ В MIU MIU, А ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ПИУ-ПИУㅤㅤㅤ
@modnovk · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (29 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
5554806830 Добро пожаловать в мир ПП без фанатизма! Здесь только простые рецепты для тех, кто хочет питаться правильно, но без заморочек. Минимум ингредиентов, максимум вкуса и пользы. Без суперфудов и редких специй — всё, что найдёшь в обычном магазине. Подписывайся — готовим легко, едим с удовольствием, живём вкусно
ППСкучноНеБудет — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 3 ноября 2026 у него 66 343 подписчиков, за 30 дней убыло 109. Публикует в среднем 1 пост в день, охват типичного поста — 40 (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 66 343 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 66 345 | −1 | 2 | 0 | копится | 166 | 6 |
| 02.11.2026 | 66 346 | −11 | 2 | 0 | — | 86 | 3 |
| 01.11.2026 | 66 357 | +5 | 2 | 0 | 371 | 371 | 9 |
| 31.10.2026 | 66 352 | −1 | 2 | 0 | 882 | 882 | 9 |
| 30.10.2026 | 66 353 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 66 354 | −7 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 15 |
| 28.10.2026 | 66 361 | −3 | 1 | 0 | 116 | 116 | 2 |
| 27.10.2026 | 66 364 | −35 | 1 | 0 | 362 | 532 | 12 |
| 26.10.2026 | 66 399 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 66 398 | +5 | 1 | 0 | 485 | 485 | 2 |
| 24.10.2026 | 66 393 | +2 | 1 | 0 | 573 | 573 | 7 |
| 23.10.2026 | 66 391 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 66 394 | −2 | 2 | 0 | 63 | 63 | 2 |
| 21.10.2026 | 66 396 | −1 | 2 | 0 | 59 | 59 | 2 |
| 20.10.2026 | 66 397 | −2 | 1 | 0 | 24 | 24 | 1 |
| 19.10.2026 | 66 399 | −2 | 1 | 0 | 42 | 42 | 1 |
| 18.10.2026 | 66 401 | −5 | 1 | 0 | 11 | 11 | 0 |
| 17.10.2026 | 66 406 | +2 | 2 | 0 | 136 | 136 | 0 |
| 16.10.2026 | 66 404 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 66 409 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 66 413 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 66 417 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 66 418 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 66 423 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 66 435 | −1 | 1 | 0 | 147 | 147 | 5 |
| 09.10.2026 | 66 436 | −2 | 1 | 0 | 37 | 37 | 0 |
| 08.10.2026 | 66 438 | −6 | 1 | 0 | 39 | 39 | 0 |
| 07.10.2026 | 66 444 | −3 | 1 | 0 | 35 | 35 | 0 |
| 06.10.2026 | 66 447 | −5 | 2 | 0 | 130 | 130 | 0 |
| 05.10.2026 | 66 452 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 16.4 % охвата, за сутки — 93.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
ЛЮБАЯ ВЕЧЕРИНКА НАЧИНАЕТСЯ В MIU MIU, А ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ПИУ-ПИУㅤㅤㅤ
Ленивый карри🔥 Ароматное и сочное ПП-карри с курицей и овощами в кокосовом молоке — ленивый сытный обед в контейнерах КБЖУ на порцию - 390/35/6/43 Ингредиенты: - куриное филе - 390 гр - рис (сухой) - 120 гр - вода - 360 мл - морковь - 90 гр - болгарский перец - 150 гр - красный лук - 60 гр - зеленый горошек (замороженный) - 90 гр - кокосовое молоко - 60 мл - карри - 2 ч.л - курку…
Когда ищешь рецепты, можешь наткнуться и на такое: Красивое оформление профиля, убедительная речь и серьёзный внешний вид могут быть частью обмана. В сети доверие нельзя строить только на картинке. Блокируй без разговоров!ㅤㅤㅤㅤㅤ
Теперь о серьезном: Когда незнакомый человек пытается запугать вас через мессенджер, лучшее решение — прекратить разговор. Блокируй без разговоров!ㅤㅤㅤㅤㅤ
В России расширяют производство биотехнологической продукции. Компания «Зелёные линии» освоила выпуск криогранулированных заквасок и стала третьим в мире предприятием с такой технологией. В Proficoll побочные продукты рыбопереработки - чешую, кожу, кости — превращают в коллаген и желатин. Команда ОмГТУ работает над заменителем кожи на основе комбучи — чайного гриба. В НИТУ МИСИС разработали индиви…
Комплекс с резинкой для рельефных и подтянутых ног 🤩 Всего несколько упражнений, чтобы проработать мышцы ног, укрепить их и сделать более выразительными 💪🏻 Выполняй каждое упражнение по 20–30 повторений в 4 подхода Следи за техникой, контролируй движения и не забывай про регулярность - именно она помогает прийти к результату!
Теперь о серьезном: ❌ Тебе ничего не сделают, пока ты ничего не сделалТехнологии становятся совершеннее, а вместе с ними меняются и способы мошенничества. Сегодня особенно важно критически относиться даже к тем сообщениям, которые выглядят официальными. Блокируй без разговоров!ㅤㅤㅤㅤㅤ
Булочки с маком как пух 🥐 Мягкие, воздушные булочки с маковой начинкой: рецепт, который покорит вас простотой и вкусом! КБЖУ на 100 грамм – 290/10/13/30 Ингредиенты: - творог — 200 г - яйца — 2 шт - соль — щепотку - мука цельнозерновая — 250 г - разрыхлитель — 1 ч.л. Для маковой начинки: - мак — 200 г - молоко или вода — 200 мл - сливочное или кокосовое масло — 30 г - сироп то…
Серафима Фокина завоевала золото России на юношеских Олимпийских играх в Дакареㅤㅤㅤㅤㅤ
Рис с курочкой в соусе на обед🥰 Нежная и сочная ПП-курица в густом томатно-сливочном соусе с кешью КБЖУ на порцию - 371/45/12/19.5 Ингредиенты: - отварной рис - 150 гр - куриное филе - 230 гр - греческий йогурт - 100 гр - соль, красный перец, копченая паприка, карри - по вкусу Соус: - масло гхи - 5 гр - лук - 150 гр - кешью - 20 гр - чеснок - 3 зубчика - протертые томаты - 2…
Ветеран СВО из Бурятии Раджан Раднаев после службы начал развивать собственное фермерское хозяйство. Он прошёл «Школу фермера», защитил бизнес-проект и получил грант 4,5 млн рублей, на который купил трактор и 37 коров. Теперь вместе с семьёй он планирует расширять дело и создать предприятие в родном селе.ㅤㅤㅤㅤㅤ
Комплекс с резинкой для рельефных и подтянутых ног 🤩 Всего несколько упражнений, чтобы проработать мышцы ног, укрепить их и сделать более выразительными 💪🏻 Выполняй каждое упражнение по 20–30 повторений в 4 подхода Следи за техникой, контролируй движения и не забывай про регулярность - именно она помогает прийти к результату!
В подмосковном Зарайске предпринимательница Галина Спиридонова в 2019 году начала на заказ готовить медовые коврижки дома, а летом 2021 года открыла собственную «Коврижечную» с кафе, магазином и производственным цехом. Затраты удалось окупить всего за полгода. Сегодня «Зарайская коврижка» — узнаваемый гастрономический бренд Подмосковья, привлекающий туристов.ㅤㅤㅤㅤㅤ
Ленивый карри🔥 Ароматное и сочное ПП-карри с курицей и овощами в кокосовом молоке — ленивый сытный обед в контейнерах КБЖУ на порцию - 390/35/6/43 Ингредиенты: - куриное филе - 390 гр - рис (сухой) - 120 гр - вода - 360 мл - морковь - 90 гр - болгарский перец - 150 гр - красный лук - 60 гр - зеленый горошек (замороженный) - 90 гр - кокосовое молоко - 60 мл - карри - 2 ч.л - курку…
ЛЮБАЯ ВЕЧЕРИНКА НАЧИНАЕТСЯ В MIU MIU, А ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ПИУ-ПИУㅤㅤㅤ
Анастасия Карасева создала в 2019 году в Москве кондитерский проект Kusochek. Она печет авторские торты в форме животных, предметов и интернет-мемов. В 2021 году количество заказов выросло до десяти в неделю, что позволило предпринимательнице оставить основную работу и полностью сосредоточиться на своем бизнесе. Сейчас месячная выручка Анастасии достигает 250 тысяч рублей, а необычные десерты наби…
Рецепты для мультиварки
241 К подписчиков
Хозяйкины хитрости
242 К подписчиков
Восточная кухня.Мусульманские рецепты
242 К подписчиков
ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ
243 К подписчиков
Рецепты Тортов
243 К подписчиков