Надежда Качина | Блогер

@nadina_blog · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (19 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

11 К

+1 за сутки

за 7 дней

−6

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

5 К

в среднем 6 К · ERR 54,81 %

0,24 %

реакции ÷ охват

О канале

№ 7809516557 🤍 Привет, красотка! Добро пожаловать в женский блог, где есть всё, что мы, девочки, любим. Здесь тебя ждёт много юмора, путешествия и интересные локации, семья, уход за собой, распаковки и честные обзоры, вкусные рецепты и моё питание, полезные советы, личные мысли и истории из повседневной жизни. 🎓 Выпускница Фонда Оригинальных авторов ВКонтакте. Сотрудничество: Kachinanad@yandex.com Ресурс включён в перечень Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/6790cfb619290c0f9357aafc

Надежда Качина | Блогер — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 8 ноября 2026 у него 10 829 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, охват типичного поста — 5 К (54,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 10 830 до 10 891 · за период −59

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
08.11.2026	10 832	+2	0	—	—	—	—
07.11.2026	10 830	−2	1	0	копится	4 К	10
06.11.2026	10 832	−2	0	—	—	—	—
05.11.2026	10 834	−1	1	0	7 К	7 К	16
04.11.2026	10 835	+1	1	0	14 К	14 К	21
03.11.2026	10 834	+2	0	—	—	—	—
02.11.2026	10 832	−5	0	—	—	—	—
01.11.2026	10 837	−1	0	—	—	—	—
31.10.2026	10 838	−7	0	—	—	—	—
30.10.2026	10 845	+1	0	—	—	—	—
29.10.2026	10 844	−5	1	0	11 К	11 К	13
28.10.2026	10 849	−1	0	—	—	—	—
27.10.2026	10 850	−4	2	0	8 К	8 К	26
26.10.2026	10 854	−1	0	—	—	—	—
25.10.2026	10 855	−1	0	—	—	—	—
24.10.2026	10 856	−1	2	0	6 К	6 К	13
23.10.2026	10 857	−5	2	0	7 К	7 К	45
22.10.2026	10 862	+1	0	—	—	—	—
21.10.2026	10 861	+1	1	0	3 К	3 К	27
20.10.2026	10 860	−1	0	—	—	—	—
19.10.2026	10 861	−4	0	—	—	—	—
18.10.2026	10 865	0	1	0	12 К	12 К	16
17.10.2026	10 865	−2	0	—	—	—	—
16.10.2026	10 867	−3	0	—	—	—	—
15.10.2026	10 870	+1	1	0	537	537	6
14.10.2026	10 869	−7	1	0	9 К	9 К	14
13.10.2026	10 876	−3	1	0	11 К	11 К	21
12.10.2026	10 879	−5	1	0	2 К	2 К	6
11.10.2026	10 884	−7	2	0	11 К	11 К	20
10.10.2026	10 891	—	1	0	7 К	7 К	17

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 13.6 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 54 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

04.11.2026 16:09 14 К просмотров21 реакций1 репост Оригинал

Как мы провели отпуск всей семьёй! День 1 ❤️ Листайте карусель!✨

18.10.2026 15:43 12 К просмотров16 реакций Оригинал

Рассказываю, как я сходила на зумбу, лимфодренажный аппаратный массаж и прессотерапию 😂 Спойлер, после разгона лимфы я стала просто Винни Пухом! Начнём с зумбы! 💃🏻 Я, наверное, лет 5 собиралась на неё сходить, всё хотела попробовать, и вот наконец то свершилось! Зумба, это не просто потанцевать под музыку, как я наивно думала, а полноценное зажигательное кардио! Мы прыгали, танцевали, двигались …

29.10.2026 12:07 11 К просмотров13 реакций Оригинал

У меня в студии фитнеса вовсю идёт подготовка к Хеллоуину, всё уже в декорациях! 🎃 А занятия теперь называются так: 🧙‍♀️ Ведьмина осанка с гамаком; 👻 Левитация нечистой силы; 😈 Гибкость дьявола; 🧹 Ведьмин фитнес; 💀 Оживление скелета; 🤣 Силовая до последнего вздоха. Ещё мне очень понравились надписи на зеркалах: «Ведьмы занимаются только пилатесом» и «Страшно гибкие» 😂 Ну девочки, ну креатив! А…

13.10.2026 10:49 11 К просмотров21 реакций1 репост Оригинал

13 октября, а мы купаемся в Чёрном море!😂 Нет, ребят, мы не сумасшедшие, просто вода была тёплая, я бы сказала, ближе к прохладной, но комфортная, купаться можно! А ещё сейчас такие солнечные деньки! ☀️ Мы вообще пришли просто полежать на пляже, увидели, что все купаются, а мы что, самые что ли? 🤣 Муж первый залез, а я уже после него, чтобы потом всем рассказывать, что я купалась в октябре! 😅 …

14.10.2026 10:22 9 К просмотров14 реакций Оригинал

Фотографии вчерашнего дня 🥰 Вчера у меня случился такой приятный день. Девочка с тренировки, на которую я хожу, позвала меня вместе сходить в спа. И знаете, я действительно рада, что согласилась! Потому что в женской компании я уже давно никуда не выбиралась. Мама, сестра, тёти не в счёт. А вот так просто провести время, поболтать обо всём, этого мне, оказывается, не хватало. Кто знает, может, гл…

11.10.2026 19:02 8 К просмотров12 реакций1 репост Оригинал

Неделя без тренировок, и всё, организм решил, что спорт мы больше не любим 😂 С 30 сентября по 6 октября выпала из режима. Женские дни, неудачное расписание тренировок, всё совпало в одном флаконе 🫠 Сил ноль, голова болит каждый день, мотивация вообще вышла из чата. Честно, я бы уже всё бросила и спокойно жила дальше. Но абонемент куплен, деньги заплачены, жаба не разрешает 😅 6 октября еле допо…

07.11.2026 16:46 6 К просмотров12 реакций1 репост Оригинал

Как мы провели отпуск всей семьёй! День 3 ❤️ Листайте карусель!✨

05.11.2026 16:34 7 К просмотров16 реакций2 репоста Оригинал

Как мы провели отпуск всей семьёй! День 2 ❤️ Листайте карусель!✨

04.11.2026 16:09 14 К просмотров21 реакций1 репост Оригинал

Как мы провели отпуск всей семьёй! День 1 ❤️ Листайте карусель!✨

29.10.2026 12:07 11 К просмотров13 реакций Оригинал

27.10.2026 20:00 7 К просмотров22 реакций2 репоста Оригинал

Как ваши дети закончили первую четверть? Мы тут с мамой думали, что сестра в этой четверти будет хорошисткой. По двум предметам были спорные оценки: по математике выходило 3,7 балла, а по русскому 3,6. По нашим подсчётам, вполне можно было рассчитывать на четвёрки. Но по итогу поставили тройки по обоим предметам 😅(Листайте карусель). Хотя сестра особо не расстроилась, да и мы не стали делать из…

27.10.2026 17:57 740 просмотров4 реакций Оригинал

Семейный вайб 🥹 Наконец-то к нашему мини-отпуску присоединились мама и сестра 😍 Вы бы знали, как мы сегодня замучились их ждать! Мы переехали в другие апартаменты, чтобы всем было комфортно, и с нетерпением ждали их приезда. Как только они добрались, сразу поехали в ресторан. Конечно, мама с сестрой после дороги уже особо никуда не хотели, устали, но я их немного уговорила! Хотя, если честно, п…

24.10.2026 18:00 5 К просмотров8 реакций Оригинал

За бронирование отелей в нашей семье всегда отвечаю я 😂 Во-первых, мне это очень нравится, во-вторых, я по образованию специалист по туризму, видимо, это всё таки даёт о себе знать 🤣 Муж в этом вообще не шарит, один раз попросила его забронировать отель, и по итогу мы чуть без жилья не остались, нам поставили не заезд 😅Хотя мы уже жили в отеле, короче, ситуация сюр 🤦🏻‍♀️ А я всегда при выборе о…

24.10.2026 13:50 2 К просмотров5 реакций Оригинал

Выход из зоны комфорта😱 Сейчас мы с мужем немного путешествуем, и я решила, что тренировки пропускать не буду, поэтому пойду на растяжку в другом городе. Ну а что может пойти не так? 😂 Девочки, это был отдельный квест просто найти эту студию. Зашла в какой-то непонятный подъезд, вывески нет, ничего нет, стою и думаю, я вообще туда пришла или не туда. Потом всё-таки нашла дверь, захожу, а там ник…

23.10.2026 14:35 3 К просмотров22 реакций3 репоста Оригинал

Мысли и выводы к моим 28 годам🤍 Листайте карусель → А что поняли вы с годами?

23.10.2026 12:38 4 К просмотров23 реакций7 репостов Оригинал

Только мы с мужем можем поругаться из-за кофе😂 Сейчас мы в небольшом путешествии и решили посетить знаменитую кофейню. Долго выбирали, что заказать, отправила мужа на кассу, сама заняла удобное место и жду свой заказ. Выбрали клубничный коктейль и обычный горячий латте. Уже предвкушаю свой кофе. Муж приходит довольный с чеком, ждём заказ. И тут он приносит айс латте и ледяной клубничный коктейль…