КаталогVKМода и красотаНастасья Шу | Женственность и дисциплина
Настасья Шу | Женственность и дисциплина

Настасья Шу | Женственность и дисциплина

@nastasya__shu · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Привет, милая! Меня зовут Анастасия Салливан ✨ Это пространство для женщин, которые хотят становиться сильнее — и при этом не терять свою женственность, лёгкость и чувственность. Здесь мы говорим о дисциплине и силе духа, теле и энергии, женских практиках, отношениях с собой и внутренней опоре. Мой собственный путь к этому начался много лет назад. В 20 лет я уехала покорять мир, прожила 5 лет в Индии, погрузилась в духовные и сакральные практики и начала глубоко изучать себя. Уже более 8 лет я работаю с женщинами — помогаю становиться увереннее и проявленнее, выстраивать дисциплину, развивать силу духа, лучше чувствовать себя и своё тело и возвращать контакт со своей женской природой. Но для меня этот проект — больше, чем обучение. Я создаю сильное сообщество женщин, где можно расти, меняться, получать поддержку и быть среди тех, кто тоже выбирает себя и свою жизнь. Место, где женщина становится опорой самой себе — и не теряет свою чувственность. Рада тебе здесь 🤎

Открыть канал
В архиве уже 4 сообщений.
подписчики
61 К
−4 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
10 К
медиана 9 К · ERR 16,17 %
ER
1,28 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 58 минут назад, остальные метрики пересчитаны 23 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 61 382 до 61 424 · за период −42
61 382 61 403 61 424 18.09 20.09 21.09 22.09 23.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
23.09.2026 61 382 −4 0
22.09.2026 61 386 −14 40 37 К 471
21.09.2026 61 400 −1 0
20.09.2026 61 401 −23 0
18.09.2026 61 424 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вт, 10:00: средний охват 11 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
100.0 %
охват 9 К · ER 1,27 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
22.09.2026 17:37 5 К просмотров99 реакций Оригинал

Cambodia ❤️ Каждый день от количества практик падаю без сил.. вести блог в таком режиме невозможно, поэтому собрала рандомные моменты нашей поездки с [id11811809|@diana_paska] ) Бывает ли у вас такое 😅 что иногда так переполняет от любви, что я едва сдерживаюсь чтобы не напасть с приступом объятий и тисканий с женщинам участницам 😅 или шлепнуть по жопке кому-то)))) ахах.. может это у меня от ба…

22.09.2026 10:57 5 К просмотров56 реакций Оригинал

СДЕЛАЕМ ЧЕКАП? ❓ Что сегодня ты сделала для своего состояния? Здоровья? Поделись ⤵️⤵️

22.09.2026 10:47 13 К просмотров126 реакций Оригинал

у меня своя система сбора чемодана, я собираю образы, фоткаю и вопроса «что надеть» у меня нет, я могу в любой момент зайти в галерею и выбрать как я хочу сегодня чувствовать.. а еще, четко собранный чемодан без лишних вещей 🥰 а еще… медленный «вход» в состояние нового путешествия, это так приятно предвкушать, проживать.. а еще, понимать, что красота - это божественное служение.. и скрывать это …

22.09.2026 10:47 17 К просмотров227 реакций Оригинал

Я пакую чемодан.. 🫣🙈 в поездку мечты 🥹 в храмы Камбоджи.. Танцевать в школе Апсар в ашраме, где живут самые древние арсары, потомки Камбоджийских танцовщиц, которым уже +- 90 лет (храмовый сакральный танец Богу.. Апсары - это те, кто наслаждает взгляд Бога красотой в танце, которые проявляют все свои грани красоты, молодости, сексуальности - посвящая это Богу…) С таким вдохновением я чемодан еще…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении