Психолог Наталья Мошнина
Я - Наталья Мошнина, КПТ-психолог и СДВГ-коуч. Работаю со взрослыми, которые устали жить в состоянии «знаю, но не делаю», под прессом самокритики, прокрастинации и внутренней перегрузки. Опираюсь только на научно обоснованные методы - когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято 14 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.