@nicerecipe · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (353 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Рецепты на каждый день: простые и вкусные! Хотите питаться вкусно и разнообразно каждый день? Тогда наши рецепты - это то, что вам нужно! Мы предлагаем простые и доступные блюда, которые не только порадуют вас своим вкусом, но и помогут сохранить здоровье и фигуру. Так же делитесь своими любимыми рецептами, отправив рецепт в предложку. Не забудьте подписаться на вкусную страницу :)
Рецепты на каждый день — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Москва. На 6 ноября 2026 у него 63 097 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 087. Публикует в среднем 11,7 поста в день, охват типичного поста — 639 (1,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 63 097 | +38 | 4 | 0 | копится | 930 | 14 |
| 05.11.2026 | 63 059 | +187 | 8 | 0 | копится | 4 К | 69 |
| 04.11.2026 | 62 872 | +106 | 10 | 0 | 15 К | 16 К | 260 |
| 03.11.2026 | 62 766 | +194 | 12 | 0 | 10 К | 12 К | 130 |
| 02.11.2026 | 62 572 | +175 | 12 | 0 | 12 К | 13 К | 127 |
| 01.11.2026 | 62 397 | +186 | 12 | 0 | 20 К | 20 К | 338 |
| 31.10.2026 | 62 211 | +167 | 12 | 0 | 9 К | 10 К | 128 |
| 30.10.2026 | 62 044 | +81 | 12 | 0 | 10 К | 10 К | 89 |
| 29.10.2026 | 61 963 | +59 | 12 | 0 | 8 К | 9 К | 126 |
| 28.10.2026 | 61 904 | +27 | 12 | 0 | 9 К | 9 К | 82 |
| 27.10.2026 | 61 877 | +14 | 12 | 0 | 11 К | 11 К | 133 |
| 26.10.2026 | 61 863 | +38 | 12 | 0 | 8 К | 8 К | 82 |
| 25.10.2026 | 61 825 | +78 | 12 | 0 | 7 К | 7 К | 76 |
| 24.10.2026 | 61 747 | +75 | 12 | 0 | 8 К | 8 К | 99 |
| 23.10.2026 | 61 672 | +62 | 13 | 0 | 8 К | 8 К | 72 |
| 22.10.2026 | 61 610 | +48 | 12 | 0 | 12 К | 12 К | 121 |
| 21.10.2026 | 61 562 | +48 | 12 | 0 | 12 К | 12 К | 151 |
| 20.10.2026 | 61 514 | +248 | 12 | 0 | 9 К | 9 К | 73 |
| 19.10.2026 | 61 266 | +411 | 11 | 0 | 7 К | 7 К | 102 |
| 18.10.2026 | 60 855 | +268 | 12 | 0 | 12 К | 13 К | 136 |
| 17.10.2026 | 60 587 | +261 | 12 | 0 | 9 К | 9 К | 81 |
| 16.10.2026 | 60 326 | +97 | 12 | 0 | 7 К | 7 К | 91 |
| 15.10.2026 | 60 229 | +75 | 12 | 0 | 10 К | 10 К | 107 |
| 14.10.2026 | 60 154 | +97 | 12 | 0 | 17 К | 17 К | 205 |
| 13.10.2026 | 60 057 | +116 | 12 | 0 | 9 К | 9 К | 97 |
| 12.10.2026 | 59 941 | +202 | 12 | 0 | 10 К | 10 К | 102 |
| 11.10.2026 | 59 739 | +211 | 12 | 0 | 11 К | 11 К | 120 |
| 10.10.2026 | 59 528 | +235 | 12 | 0 | 10 К | 10 К | 133 |
| 09.10.2026 | 59 293 | +170 | 12 | 0 | 8 К | 8 К | 93 |
| 08.10.2026 | 59 123 | +113 | 12 | 0 | 5 К | 6 К | 71 |
| 07.10.2026 | 59 010 | — | 12 | 0 | 11 К | 12 К | 128 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 13.0 % охвата, за сутки — 99.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🥗❤️ 10 ВКУСНЫХ САЛАТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС! Что приготовить, чтобы порадовать семью, удивить гостей или просто сделать обычный день немного вкуснее? 😍 Я собрала для вас 10 аппетитных идей салатов — от нежных и сытных до ярких, свежих и пикантных! 🥗 Салат «Нежность» с курицей и грибами 🥩 «Большой праздник» с говядиной 🍆 Салат с курицей, баклажанами и перцем ❤️ Праздничный «Гранатовый браслет» 🍽️ Салат…
Хрустящий снаружи и нежный внутри картофель по-деревенски станет ещё вкуснее, если подобрать для него правильную смесь специй 🥔 Сохраняйте четыре аппетитных варианта: чесночный с паприкой, медово-горчичный, сырный с итальянскими травами и насыщенный BBQ. Теперь любимый гарнир каждый раз будет звучать по-новому! Приятного аппетита!
🍽️ 10 домашних вторых блюд Бывает, что каждый день думаешь: что же сегодня приготовить? Хочется чего-то вкусного, домашнего, но идеи уже закончились. 😊 Я собрала для вас 10 вариантов вторых блюд — сытных, аппетитных и знакомых многим с детства. Эти рецепты помогут разнообразить привычное меню и приготовить что-нибудь вкусненькое для всей семьи. Сохраняйте подборку ❤️ Она пригодится в те дни, ко…
🍳 ШПАРГАЛКА ПО ЗАВТРАКАМ БЕЗ КАШИ И БУТЕРБРОДОВ ❤️ Собрала для вас в одном месте самые вкусные, проверенные и любимые идеи завтраков без привычной каши и бутербродов. Здесь вы найдёте подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке уже есть: «Сырники с яблоком», «Шакшука с помидорами и пе…
14 салатов на все случаи жизни — от свежих овощных до сытных мясных 🥗 Внутри собрали рецепты целиком: точные количества, заправки, нарезку, порядок приготовления и важные советы по подаче. Есть варианты с тунцом, курицей, говядиной, баклажанами, свёклой, фасолью и свежими овощами. Любой рецепт можно сделать легче: заменить майонез натуральным йогуртом или сметаной, а количество масла подобрать п…
🍽 Мясные стожки - вместо обычных котлет на ужин и даже к праздничному столу Когда хочется приготовить из фарша что-нибудь поинтереснее котлет, вспоминаю про стожки 😊 Продукты самые обычные, а выглядят они очень аппетитно: сочная мясная основа, картофель, нежное яйцо и хорошая сырная шапочка. Можно сразу поставить на стол прямо из духовки - и отдельного сложного гарнира уже не требуется ❤ …
Куриные желудочки — тот самый продукт, который многие незаслуженно обходят стороной. Они содержат белок, железо и витамин B12, хорошо насыщают и позволяют приготовить немало интересных домашних блюд. Главное — правильно подготовить желудочки и дать им достаточно времени, чтобы они стали мягкими. В этой подборке собрали 4 вкусных варианта: нежные желудочки в сметанном соусе, сытное жаркое с картоф…
9 СУПОВ, КОТОРЫЕ НЕ НАДОЕДЯТ! 1. СЛИВОЧНЫЙ С ФРИКАДЕЛЬКАМИ Фарш 400 г, картофель 350 г, лук и морковь по 100 г, сливки 200 мл, вода 1,5 л. Обжарь овощи 5 мин. Картофель вари 10 мин, добавь фрикадельки и овощи на 15 мин. Влей сливки, прогрей 3 мин. Секрет: 30 г сыра. 2. ТУРЕЦКИЙ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ Чечевица 200 г, томаты 300 г, лук 120 г, морковь 100 г, паста 25 г, вода 1,3 л. Обжарь овощи, добавь пасту, …
🎄 ГОСТИ БУДУТ ПРОСИТЬ РЕЦЕПТЫ! 😍 Новогодний стол, от которого невозможно оторвать взгляд! Собрали 7 роскошных блюд, которые выглядят как в ресторане, а готовятся из доступных продуктов. ✨ В этой подборке: 🥧 Жюльен в хрустящих тарталетках 🍗 Куриный рулет с сыром и шпинатом 🥗 Салат «Новогодний восторг» 🥩 Мясные медальоны в грибном соусе 🐟 Нежные рулетики с красной рыбой 🥔 Картофельные веера с сыро…
Медовик ПП - смешайте яйцо, мёд и кефир. Добавьте оба вида муки и разрыхлитель, замесите тесто. Разделите на 5–6 частей, тонко раскатайте и выпекайте коржи при 180°C по 5–7 минут. Для крема взбейте творог с йогуртом и подсластителем. Промажьте коржи, соберите торт и уберите в холодильник на 2–3 часа. Шоколадный творожный торт - взбейте яйца с подсластителем, добавьте овсяную муку, какао и разрыхл…
🍣 Ленивые роллы — вкуснее, чем в доставке? Любите запечённые роллы, но не хотите возиться с нори, ковриками и скручиванием? Тогда этот рецепт точно стоит попробовать! 📌 Способ приготовления (готовим всё в одной форме): 1. Рис отвариваем, заправляем рисовым уксусом, солью и сахаром. Выкладываем в форму. 2. Огурец нарезаем тонкими слайсами и распределяем поверх риса. 3. Для начинки смешивае…
1️⃣ Банановые байтсы с шоколадом Нежные и хрустящие. Ингредиенты: банан — 1 шт.; арахисовая паста — 40 г; шоколад — 60 г; кокосовая стружка — 15 г. Приготовление: 1. Банан нарезать кружками 1 см. 2. Соединить попарно пастой. 3. Полить шоколадом, посыпать кокосом. 2️⃣ Карамельный банан с йогуртом Тёплый и сливочный. Ингредиенты: банан — 1 шт.; мёд — 20 г; греческий йогурт — 120 г; грецкий орех — 2…
Правильный маринад делает курицу особенно нежной, сочной и ароматной 🍗 Сохраните эти 4 варианта — медово-горчичный, лимонно-йогуртовый, соево-имбирный и томатно-папричный. Отличные идеи для домашнего ужина, пикника или праздничного стола ❤️ Приятного аппетита!
САЛАТ ВЕНЕЦИЯ⠀ Ингредиенты: ⠀ 2 филе куриной грудки 3 маринованных огурца 200 г корейской моркови 200 г сыра 1 банка кукурузы 2 зубчика чеснока Майонез домашний Зелень ⠀ Приготовление: ⠀ 1. Филе курицы отвариваем в подсоленной воде, затем нарезаем полосочками или кубиками. 2. Огурцы также нарезаем полосочками, сыр трем на крупной терке. 3. Смешиваем все ингредиенты, добавляем в…
Всем доброе утро! Завтра уже на работу( Что в планах приготовить? 🍲 Куриный суп с сырными шариками Очень уютный домашний супчик, но с небольшой изюминкой 😍 Вместо привычной лапши или крупы здесь нежные сырные шарики. Они увеличиваются при варке, становятся мягкими и отлично сочетаются с куриным бульоном. Получается сытно, ароматно и очень вкусно ❤ Вот что понадобится: ● Курица или курино…
Золотистая корочка и море вкуса. Фаршированные ракушки, которые тают во рту 😋 📌 Ингредиенты: • Вода • Сыр — 200 г • Фарш — 400 г • Соль, специи — по вкусу • Томатная паста — 2 ст. л. • Макароны ракушки — 1 упаковка ✅ Приготовление: 1. Отвариваем ракушки 5 минут, чтобы они стали мягче, но не разварились. 2. Откидываем на сито и промываем холодной водой. 3. Наполняем каждую макаронную ракушку п…
Люблю готовить | Простые рецепты
234 К подписчиков
Дядь Зариф готовит
237 К подписчиков
Фермерское мясо | Москва и МО
239 К подписчиков
Плюшка
230 К подписчиков
Фитхакерша
231 К подписчиков
Milka
232 К подписчиков