Нутрициолог Ксения Талызина
- 5 кг в месяц без диет и спортзала🔥Настраиваю питание по анализам, гормонам и твоему образу жизни. Ешь вкусно, даже в ресторанах, и получай результат: больше энергии, меньше запретов и отёков, восторг в зеркале! Уже 8 лет я сопровождаю женщин и мужчин на пути к стройности, здоровью и внутреннему ресурсу — без диет, жёстких ограничений, тренировок и продаж банок. Мой подход опирается на медицинские данные (анализы крови, гормонов) и ведёт к здоровому и подтянутому телу, в котором снова хочется жить. ✨ Мой стиль — для тех, кто хочет: Стройнеть без фанатизма; Есть вкусно и не бояться ресторанов; Поддерживать гормоны и энергию в порядке; Работать со своим телом и головой, а не воевать с ними. Если ты хочешь, чтобы путь к здоровью был не в форме наказания, а в форме заботы — я твой человек.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.