Пилатес на реформере| Обучение тренеров| «ТЕЛО»
Студия пилатеса и телесной терапии Ольги Кофановой «Тело» Красноярск, пр-т Свободный, 28 Дом восстановления твоего тела и внутреннего состояния. •Пилатес •Мягкий фитнес •Телесная психотерапия •Обучение для тренеров «Пилатес с нуля», группа 2 человека, старт осенью 2026.
Пилатес на реформере| Обучение тренеров| «ТЕЛО» — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Красноярский край. На 9 октября 2026 у него 1 576 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 114 (7,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




