Некоторые скорее устроят скандал из-за немытой чашки или залипания в экране, чем признаются вслух: «Мне одиноко. Обними меня». Казалось бы, что проще, сказать любимому человеку: «Я соскучился, мне не хватает твоего внимания». Но вместо этого люди раз за разом выбирают открытую атаку: «Ты опять весь вечер в телефоне!» — «Тебе работа дороже семьи!» — «Ты даже не можешь мне позвонить!» За каждой …
Олег Сударенко, психолог
@osudarenko_psychologist · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
4 К
+3 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
26 К
в среднем 26 К · ERR 583,67 %
ER
0,52 %
реакции ÷ охват
О канале
✔ Психотерапия нацеленная на результат и 26 лет моего опыта частной практике для решения ваших проблем. 🔸 Я помогу если у вас не складывается личная жизнь, если вы не можете построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи в отношениях). 🔸 Помогу пережить расставание (эмоциональное потрясение, не можете оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое). 🔸 Помогу решить конфликты, преодолеть взаимные обиды. Помогу, если вы столкнулись с изменой партнера. 🔸 Помогу, если у вас любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции). 🔸 Конфликты с ребенком: психологическая поддержка родителей. 🔸 Трудные подростки и трудности у подростков. 🔸 Кризисы в отношениях. Работа с разводящимися парами. 🔸 Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры). 🔸 Отчаяние, растерянность. 🔸 Панические атаки, тревога, бессонница. 🔸 Горе. Переживание утраты. 🔸 Обида, в том числе хронические обиды. 🔸 Зависть. 🔸 Страхи, фобии, тревожное состояние 🔸 Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание. 🔸 Чувство вины. 🔸 Подавленность, плохое настроение, апатия. ✔ Если вы хотите прояснить свою ситуацию и провести диагностику, то можете записаться на первичную бесплатную консультацию здесь: 👇https://vk.ru/osudarenko_psychologist?w=app5619682_-148022045 Мой опыт: 26 года частной практики, более 5 000 клиентов, около 30 000 часов консультаций, свыше 500 семинаров, тренингов и мастер-классов.
Олег Сударенко, психолог — сообщество ВКонтакте в рубрике «Работа и вакансии». На 6 ноября 2026 у него 4 371 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 26 К (583,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 4 часа назад. Просмотров здесь многократно больше, чем подписчиков: ВКонтакте засчитывает и показы в рекомендациях, куда пост попадает независимо от подписки. Поэтому охват у такого канала — это показы всего, а не аудитория из числа подписчиков.
Подписчики за 30 дней
от 4 368 до 4 371 ·
за период +3
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 4 371 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 4 368 | — | 1 | 0 | копится | 26 К | 126 |
| 03.11.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 4 К | 4 К | 45 |
| 02.11.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 82 К | 97 К | 493 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Публикаций нет больше двух недель
- Охват 1345 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
35/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- Лучший пост набрал 795 078 просмотров при медиане 15 066 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
- Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 37 — средний охват неполон
- Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
- Охват 1345 % от подписчиков — цифра не про подписчиков: репосты, реклама или накрутка
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
«Почему ты никогда не звонишь?» Вместо этой фразы так просто сказать: «Я скучаю по твоим звонкам». Казалось бы, так просто... Но почему некотрым родителям так мучительно трудно выбрать второй вариант? Почему вместо тёплого признания почти всегда звучит холодный упрёк? Неужели это просто не приходит в голову? К сожалению, дело глубже, чем простая забывчивость или плохой словарный запас. За подо…
«За это я его полюбила. И теперь меня это же и бесит» В отношениях есть два типа реагирования на стресс: 1. Преследующий (тревожный) при малейшей угрозе идет на сближение: требует ясности, контроля и немедленных решений. Дистанция для него – это угроза разрыва контакта. 2. Избегающий при напряжении спасается бегством: закрывается, уходит в «нору», берет паузу. Давление для него – это прямая у…
«У нас идеальная семья, дети как дети, только вот с одним у нас появились проблемы» Если ребенок внезапно стал неуправляемым или не вылезает из больничных без видимых органических причин, возможно, он удерживает семейную систему от распада ценой собственного ресурса. Когда между супругами копится напряжение, невысказанные обиды, но они упорно держат фасад («у нас все нормально»), давление находи…
………………………………….. Вечерние боли в животе. Как девятилетний мальчик спасал семью. В терапию обратилась семья: успешный, подтянутый отец, ухоженная, мягкая мама и их девятилетний сын, бледный, с потухшим взглядом. «У нас обычная семья, у нас все хорошо, мы за десять лет голоса друг на друга не повысили. Вот только ребенок заболел! Что с ним?». Семь месяцев, каждый вечер, в районе девяти часов, у сы…
«За это я его полюбила. И теперь меня это же и бесит» В отношениях есть два типа реагирования на стресс: 1. Преследующий (тревожный) при малейшей угрозе идет на сближение: требует ясности, контроля и немедленных решений. Дистанция для него – это угроза разрыва контакта. 2. Избегающий при напряжении спасается бегством: закрывается, уходит в «нору», берет паузу. Давление для него – это прямая у…
………………………………….. Вечерние боли в животе. Как девятилетний мальчик спасал семью. В терапию обратилась семья: успешный, подтянутый отец, ухоженная, мягкая мама и их девятилетний сын, бледный, с потухшим взглядом. «У нас обычная семья, у нас все хорошо, мы за десять лет голоса друг на друга не повысили. Вот только ребенок заболел! Что с ним?». Семь месяцев, каждый вечер, в районе девяти часов, у сы…
«У нас идеальная семья, дети как дети, только вот с одним у нас появились проблемы» Если ребенок внезапно стал неуправляемым или не вылезает из больничных без видимых органических причин, возможно, он удерживает семейную систему от распада ценой собственного ресурса. Когда между супругами копится напряжение, невысказанные обиды, но они упорно держат фасад («у нас все нормально»), давление находи…
Некоторые скорее устроят скандал из-за немытой чашки или залипания в экране, чем признаются вслух: «Мне одиноко. Обними меня». Казалось бы, что проще, сказать любимому человеку: «Я соскучился, мне не хватает твоего внимания». Но вместо этого люди раз за разом выбирают открытую атаку: «Ты опять весь вечер в телефоне!» — «Тебе работа дороже семьи!» — «Ты даже не можешь мне позвонить!» За каждой …
«Почему ты никогда не звонишь?» Вместо этой фразы так просто сказать: «Я скучаю по твоим звонкам». Казалось бы, так просто... Но почему некотрым родителям так мучительно трудно выбрать второй вариант? Почему вместо тёплого признания почти всегда звучит холодный упрёк? Неужели это просто не приходит в голову? К сожалению, дело глубже, чем простая забывчивость или плохой словарный запас. За подо…
Похожие каналы
Заикание | Подслушано
17 К подписчиковта же рубрика
Охрана труда ☆ Safety Union
17 К подписчиковта же рубрика
Работа!Север!Вахта!
17 К подписчиковта же рубрика
Работа в Донецке
17 К подписчиковта же рубрика
Подработка удаленно
17 К подписчиковта же рубрика
Работа в Сотке
17 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.