Каталог › VK › Новости и СМИ › Сообщество пенсионеров

Сообщество пенсионеров

@pensioner_rf · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Новости и СМИ

Здравствуйте, дорогие подписчики! Моё сообщество создано специально для тех кому за 50 :) Здесь вас ждёт много интересного: общение со сверстниками, тематические новости, истории из жизни, знакомства, юмор и многое другое. Пенсионеры ВКонтакте, давайте объединимся! Вместе всё в радость!

Открыть канал

В архиве уже 4 сообщений.

подписчики

132 К

+1 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

693

медиана 813 · ERR 0,52 %

0,32 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 34 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 132 186 до 132 197 · за период −11

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.09.2026	132 186	−2	0	—	—	—	—
20.09.2026	132 188	0	2	0	—	1 К	4
19.09.2026	132 188	−9	2	0	2 К	2 К	5
18.09.2026	132 197	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

20.09.2026 16:03 63 просмотров1 реакций Оригинал

Творожная запеканка как чизкейк! Ингредиенты: -Творог – 540 гр.; -Яйца – 3 шт.; -Сахар – 60 гр.; -Сметана – 150 гр.; -Мука рисовая – 40 гр.; -Ванильный сахар – 1 упаковка; -Сливочное масло - для смазывания формы. Мы в Максе 👉 https://max.ru/join/8cKZABF-BsgTfz3WWdcy6K6S9HkQJ1nJDDaF6YMGU-U

20.09.2026 05:02 1 К просмотров3 реакций Оригинал

Иван-чай для мягкого восстановления Иван-чай (кипрей) в народной традиции считали напитком спокойной силы. Его пили для восстановления после усталости и поддержания внутреннего баланса. 🍵Как заварить: 1 ст. л. ферментированного иван-чая залить 300 мл горячей воды, настоять 15 минут. Мы в Максе 👉 https://max.ru/join/8cKZABF-BsgTfz3WWdcy6K6S9HkQJ1nJDDaF6YMGU-U

19.09.2026 16:02 871 просмотров3 реакций Оригинал

🌿 Крупа, которая укрепляет сосуды и сердце 📗 Гречка считается одной из самых полезных круп. ✅ Содержит железо и помогает поддерживать уровень гемоглобина. ✅ Укрепляет сосуды. ✅ Поддерживает работу сердца. ✅ Улучшает обмен веществ. 🌱 Гречка легко усваивается и подходит для ежедневного питания. Мы в Максе 👉 https://max.ru/join/8cKZABF-BsgTfz3WWdcy6K6S9HkQJ1nJDDaF6YMGU-U

19.09.2026 05:01 755 просмотров2 реакций Оригинал

Свёкла — питание для крови и сердца Польза: ✅Богата железом и фолиевой кислотой — поддерживает кроветворение. ✅Содержит нитраты, которые расширяют сосуды и снижают давление. ✅Улучшает работу печени. Совет: ешьте варёную, запечённую или в виде салатов. Сок свёклы тоже полезен, но пить его стоит разбавленным. Мы в Максе 👉 https://max.ru/join/8cKZABF-BsgTfz3WWdcy6K6S9HkQJ1nJDDaF6YMGU-U