Персональный тренер Пльзень Тренажерный зал
👌Специалист по тренировкам людей с проблемным здоровьем. 🐖Помогу избавиться от лишних кг. без вреда для здоровья. 💃Реабилитация(протрузии,грыжи). 🌰Эксперт в прокачке ягодиц. ⠀ ⠀ В услуги тренировки входит: -набор мышечной массы -сжигание жира -коррекция фигуры -проработка отдельных (проблемных) частей Вашего тела - составление индивидуальных программ по питанию и тренировкам - консультация по спортивному питанию - консультации по сбалансированному питанию -определение максимально подходящей Вам нагрузки с учетом Ваших физических и индивидуальных особенностей(пол, возраст, вес, рост, тип телосложения) -исправления осанки - восстановления фигуры после родов -подготовка к соревнованиям(фитнес бикини,бодифитнес,бодибилдинг) И клиент сам выбирает,то чего он хочет получить от тренировок. О себе: Опыт работы 14 лет. Высшее спортивное образование.Диплом с отличием. Призер соревнований по бодибилдингу. Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть,поставить правильную технику,которая очень необходима чтобы не получить травму,улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой. персональные тренировки подразумевает не только занятия с отягощениями или на тренажерах но и любое фитнес направление выбирайте и занимайтесь под моим руководством по индивидуально разработанной для Вас программе Важным фактором услуги тренера является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график и режим тренировок. И самое главное - психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно! Персональный тренер ориентирован прежде всего на людей, которые хотят улучшить физическую форму, укрепить здоровье, восстановиться после травмы или беременности, повысить общий жизненный тонус, но еще не определившиеся с выбором наставника и Вам нужен инструктор тренажерного зала силовая аэробика. Придя в спортивный клуб же не стоит стесняться
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 18 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





