Тренировки с Евгением Плаховым
@plahoff_team · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели обновлены вчера
10 лет тренирую людей через силовые тренировки для крепкой спины, упругой попы и железной уверенности в себе. Строим тело и характер на годы вперед, без спешки и травм
Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
3 К
— за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
16
0 рекламных
охват поста
36
медиана 10 · ERR 1,19 %
ER
25,09 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.