КаталогVKМедицина и здоровьеСанкт-ПетербургПолезно для здоровья!
Полезно для здоровья!

Полезно для здоровья!

@polezno_zdorov · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

В век синтетической еды мы все отдалились от Матушки Природы, едим пищевую субстанцию с консервантами, ароматизаторами и прочими химическими элементами. А потом удивляемся- почему часто болеем? И при малейшей простуде забегаем за химозными таблетками в аптеку. А ведь Природа дала нам все для здоровья- травы, ягоды, фрукты и овощи, солнце ☀️ В группе освещаю многие темы про болезни, лечения, исследования, составы продуктов, народные рецепты и многое другое, что будет полезно ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Кратко о себе- меня зовут Ильнара и я: - дипломированный клинический нутрициолог; - владею знаниями аюрведы и ароматерапии; - являюсь членом ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью; - постоянно повышаю свои знания в области лечения нетрадиционными методами (без лекарств); Помогу: - Наладить рацион без срывов; - Похудение без спорт/зала, диет и марафонов; - Расшифровать лабораторные анализы, покажу существующие и возможные причины проблем со здоровьем; - Научиться справляться с пищевыми зависимостями и перееданиями; - Понять причины лишнего веса; - Самостоятельно составлять свой рацион из простых и доступных продуктов; - Снизить стресс, наладить сон; - Быть полным сил и в ресурсе; - Вернуть энергию и либидо; - Поднять иммунитет; - Устранить отеки и понять причину их возникновения; Вы сможете улучшить качество своей жизни, семьи и близких, приобретете привычку сбалансированно питаться и избавитесь от лишних килограммов, если они есть. Также: - Оказываю комплексное консультирование и сопровождение клиентов; - Составляю индивидуальные рекомендации по питанию и приему БАД; - Разбираю продукты питания и косметику, бытовую химию; - Провожу консультации в формате онлайн. Совместная работа с врачом по необходимости. Исцеление- это путешествие длиною в жизнь, с не разовое событие! Будьте здоровы, друзья!🌟 Присоединяйтесь к другим нашим группам: 👉 Блог «полезно для здоровья» в: ТГ: https://t.me/polezno_zdorov Вк: vk.ru/polezno_zdorov 👉Про лечебные травы. Фитотерапия:

Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
4 К
— за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
75
0 рекламных
охват поста
75
медиана 32 · ERR 1,69 %
ER
0,93 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
50 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 516 просмотров при медиане 32 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • Счётчик просмотров есть только у 30 постов из 75 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении