Каталог › VK › Психология › Санкт-Петербург › Психолог Полина Супонина
Психолог Полина Супонина

Психолог Полина Супонина

@pollina.suponinapsy · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера
Психология Санкт-Петербург качество 100/100 достоверность 80/100

Помогаю найти себя в жизни и в отношениях. Мне понятны трудности, через которые проходит человек, препятствия, с которыми он встречается, лишения, «внутренние тупики», мешающие оказаться там, к чему тянется сердце. И я помогаю человеку обнаруживать и проходить через сопротивления, боль, страх, неуверенность, внутренние блоки и самоограничения - к самому себе. К Истинному Себе. Я помогаю увидеть и «переформатировать» свои внутренние программы, сценарии, модели. Я работаю с «точечными запросами» — психосоматические заболевания, страх, тревога, панические атаки, сложность в выборе. Сопровождаю человека в кризисе. Развод, измена, смерть близкого человека. Помогаю людям, у которых есть сложности в отношениях. Когда хочется сохранить семью, но как раньше больше невозможно. Я убеждена, что внутри человека уже есть все ответы, все ресурсы, все знания, и что самое главное - это расчистить тропинки к собственному сердцу. ‌Услышать себя. ‌Выстроить отношения с самим собой, основанные на уважении и доброте. ‌Тогда родится и доверие к себе, и уверенность в завтрашнем дне, и взаимоотношения с другими будут наполнять, а не рушить. ‌ Я точно знаю, что внутри нас — всё за нас. Даже то, что мешает нам двигаться вперёд, было когда-то создано для того, чтобы защитить и уберечь. И работать с собой я предлагаю исключительно через любовь и с любовью. Поверьте! Встреча с Истинным в себе всегда прекрасна. Желаю вам, чтобы эта Встреча состоялась. А я в этой группе помогу вам увидеть невидимое и неочевидное в себе. 🔍Подробнее обо мне - https://vk.ru/topic-212708078_52602823 📖Образование - https://vk.ru/album-212708078_283644764 💌Отзывы о моей работе - https://vk.ru/board212708078 Консультация очно и онлайн — 5000 р.

Психолог Полина Супонина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология», регион — Санкт-Петербург. На 7 октября 2026 у него 1 682 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 260 (15,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
2 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
10
0 рекламных
охват поста
260
медиана 177 · ERR 15,45 %
ER
2,31 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 9 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 9 постов из 11 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+