@porecept · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (28 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Не забывайте подписаться на наш телеграм-канал, где мы делимся еще больше интересными рецептами и советами для вас👍❤ 👇👇👇 https://t.me/+VOSA5f__WHpiYjEyhttps
КУЛИНАРИЯ | Умная Хозяйка — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 ноября 2026 у него 257 219 подписчиков, за 30 дней прибавилось 140. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 4 К (1,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 17 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 257 222 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 257 219 | +1 | 1 | 0 | копится | 7 К | 24 |
| 03.11.2026 | 257 218 | −2 | 1 | 0 | — | 9 К | 62 |
| 02.11.2026 | 257 220 | −11 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 01.11.2026 | 257 231 | +16 | 1 | 0 | ≈ 8 К | 8 К | 45 |
| 31.10.2026 | 257 215 | +26 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 45 |
| 30.10.2026 | 257 189 | +19 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 16 |
| 29.10.2026 | 257 170 | +10 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 19 |
| 28.10.2026 | 257 160 | +8 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 9 |
| 27.10.2026 | 257 152 | −41 | 1 | 0 | 1 К | 2 К | 15 |
| 26.10.2026 | 257 193 | +8 | 2 | 0 | 2 К | 4 К | 19 |
| 25.10.2026 | 257 185 | +2 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 36 |
| 24.10.2026 | 257 183 | +3 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 33 |
| 23.10.2026 | 257 180 | −3 | 2 | 0 | 2 К | 5 К | 27 |
| 22.10.2026 | 257 183 | +7 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 43 |
| 21.10.2026 | 257 176 | +1 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 20 |
| 20.10.2026 | 257 175 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 257 169 | +3 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 14 |
| 18.10.2026 | 257 166 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 257 162 | +10 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 9 |
| 16.10.2026 | 257 152 | +21 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 15.10.2026 | 257 131 | +9 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 34 |
| 14.10.2026 | 257 122 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 257 133 | 0 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 19 |
| 12.10.2026 | 257 133 | +14 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 39 |
| 11.10.2026 | 257 119 | −38 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 257 157 | +11 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 48 |
| 09.10.2026 | 257 146 | +17 | 1 | 0 | 1 К | 2 К | 10 |
| 08.10.2026 | 257 129 | +18 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 07.10.2026 | 257 111 | +29 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 55 |
| 06.10.2026 | 257 082 | — | 2 | 0 | 12 К | 12 К | 106 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 7.9 % охвата, за сутки — 98.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔔 САЛАТ «НОВОГОДНИЕ КОЛОКОЛЬЧИКИ» — КУРОЧКА, ЧЕРНОСЛИВ И ОРЕХИ ПОД ЗОЛОТИСТОЙ СЫРНОЙ ШУБКОЙ! Дорогие мои, вот ещё идея для праздничного стола! Два колокольчика с красным бантом, а внутри — нежная курица, сладковатый чернослив, орешки и свежий огурчик. Формочки не нужны: весь рисунок выкладываем ложкой прямо на блюде ❤ 🛒 Ингредиенты на 6–8 порций • Готовое охлаждённое куриное филе — 300 г …
Соедините кефир и сгущёнку — получите вкусный и нежный кекс. Без сливочного масла и замешивания. Смешали — в духовку. Кефир — 250 мл Сгущённое молоко — 200 г Яйца — 2 шт Растительное масло — 80 мл Мука — 250 г Разрыхлитель — 10 г Щепотка соли Выпекайте при 180 °C 35–40 минут. Мягкий, воздушный кекс с румяной корочкой и влажным мякишем. Приятного аппетита! Сохраняйте рецепт — приго…
Любимые супы из детства - простые домашние рецепты, которые знакомы многим с детства и до сих пор остаются хорошей идеей для семейного обеда. В карусели собрали: 🥣 рассольник 🍲 борщ со сметаной 🥛 молочный суп с вермишелью 🌿 щавелевый суп 🫘 гороховый суп 🥄 суп с клёцками 🍖 суп с фрикадельками Для каждого супа показали основные ингредиенты и простой способ приготовления. Подборка подойдет тем, кт…
🍲СУП СО ЗВЁЗДОЧКАМИ «КАК В ДЕТСТВЕ» Ингредиенты: ▪️Курица 0.5 шт. ▪️Картошка 3 шт. ▪️Макароны (звёздочки. 50-70 грамм.) ▪️Лук 2 шт. ▪️Морковь 2 шт. ▪️Растительное масло 2 ст.л. ▪️Лавровый лист 1 шт. ▪️Соль по вкусу ▪️Зелень по вкусу ▪️Перец черный молотый по вкусу Приготовление: 1️⃣ Мясо ополосните и отправьте в кастрюлю. Одну луковичку и одну морковку очистите и добавьте к курице. Залейте всё…
Бecпoдoбнoe блюдo «Жюльeн» c ĸypиными cepдeчĸaми 😘👌🏻 Πoпpoбoвaлa в ĸaфe жюльeн — oчeнь пoнpaвилcя. Bзялa peцeпт и пpигoтoвилa eгo дoмa. Oбъeдeниe пpocтo! ❤ 📝 Бepём: * 500 г ĸypиныx cepдeчeĸ * 300 г шaмпиньoнoв * 1 лyĸoвицa * 150 мл cливoĸ 15% (или cмeтaны) * 1 ч. л. oливĸoвoгo мacлa * coль и пepeц пo вĸycy * 70 г твёpдoгo cыpa 👩🍳 Γoтoвим: ✅ Ha pacтитeльнoм мacлe нeмнoгo oбжapивaeм лyĸ. ✅ Дo…
САЛАТ «ДАМСКИЙ КАПРИЗ» С КУРИЦЕЙ И АНАНАСАМИ — НЕЖНЫЕ СЛОИ СЫРА, ЯИЦ И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ В этом варианте «Дамского каприза» сочная курица чередуется с ананасами, яйцами, сыром и орешками. Чеснок смешивают с майонезом, поэтому его вкус распределяется по слоям равномерно. Сверху салат покрывают тёртым желтком, а перед подачей украшают ананасами и зеленью. Кольцо помогает собрать аккуратную форму, но…
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДОЛЬКИ С ЧЕСНОКОМ Ингредиенты: 1 кг.- картофеля 2 ст. л. - майонеза 1 ч. л.- паприки соль, перец, сушеный чеснок Для соуса: 50 гр.- сливочного масла 3-4 зубчика - чеснока пучок - укропа Приготовление: 1.Картофель нарежьте дольками. 2. В миске смешайте картофель, майонез, паприку, соль, перец и сушеный чеснок до равномерного покрытия. 3.Выложите дольки на противень, з…
САЛАТ «ДАМСКИЙ КАПРИЗ» С КУРИЦЕЙ И АНАНАСАМИ — НЕЖНЫЕ СЛОИ СЫРА, ЯИЦ И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ В этом варианте «Дамского каприза» сочная курица чередуется с ананасами, яйцами, сыром и орешками. Чеснок смешивают с майонезом, поэтому его вкус распределяется по слоям равномерно. Сверху салат покрывают тёртым желтком, а перед подачей украшают ананасами и зеленью. Кольцо помогает собрать аккуратную форму, но…
🔔 САЛАТ «НОВОГОДНИЕ КОЛОКОЛЬЧИКИ» — КУРОЧКА, ЧЕРНОСЛИВ И ОРЕХИ ПОД ЗОЛОТИСТОЙ СЫРНОЙ ШУБКОЙ! Дорогие мои, вот ещё идея для праздничного стола! Два колокольчика с красным бантом, а внутри — нежная курица, сладковатый чернослив, орешки и свежий огурчик. Формочки не нужны: весь рисунок выкладываем ложкой прямо на блюде ❤ 🛒 Ингредиенты на 6–8 порций • Готовое охлаждённое куриное филе — 300 г …
🔥 16 БЛЮД ИЗ ФАРША, КОТОРЫЕ ЗАХОЧЕТСЯ ПОВТОРИТЬ! Надоели обычные котлеты? Из простого фарша можно приготовить столько вкусного, что хватит на несколько недель! 😍 Сохраняй подборку, чтобы больше не ломать голову над ужином! 🥩 1. Мясные гнёзда с сыром — сочные, с помидорами и румяной корочкой. 🥚 2. Мясной рулет с яйцом — красивый разрез и нежная начинка. 🍅 3. Тефтели с рисом — в густом томатном…
Соедините кефир и сгущёнку — получите вкусный и нежный кекс. Без сливочного масла и замешивания. Смешали — в духовку. Кефир — 250 мл Сгущённое молоко — 200 г Яйца — 2 шт Растительное масло — 80 мл Мука — 250 г Разрыхлитель — 10 г Щепотка соли Выпекайте при 180 °C 35–40 минут. Мягкий, воздушный кекс с румяной корочкой и влажным мякишем. Приятного аппетита! Сохраняйте рецепт — приго…
Бecпoдoбнoe блюдo «Жюльeн» c ĸypиными cepдeчĸaми 😘👌🏻 Πoпpoбoвaлa в ĸaфe жюльeн — oчeнь пoнpaвилcя. Bзялa peцeпт и пpигoтoвилa eгo дoмa. Oбъeдeниe пpocтo! ❤ 📝 Бepём: * 500 г ĸypиныx cepдeчeĸ * 300 г шaмпиньoнoв * 1 лyĸoвицa * 150 мл cливoĸ 15% (или cмeтaны) * 1 ч. л. oливĸoвoгo мacлa * coль и пepeц пo вĸycy * 70 г твёpдoгo cыpa 👩🍳 Γoтoвим: ✅ Ha pacтитeльнoм мacлe нeмнoгo oбжapивaeм лyĸ. ✅ Дo…
ΠИРОΓ С ТΒОРОЖΗЫΜИ ШАРИКАΜИ Γoтoвлю кaждую неделю, этo прocтo нахoдка для меня 🔥🔥🔥🔥🔥 Обязaтeльнo пoпpoбуйтe 📌
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, ШАМПИНЬОНАМИ И КУКУРУЗОЙ — ПРОСТОЕ СОЧЕТАНИЕ С ЖАРЕНЫМ ЛУКОМ И НЕЖНЫМИ ЯЙЦАМИ! Грибы и лук для этого салата обжариваются отдельно, чтобы каждый продукт успел приготовиться как нужно. После остывания к ним добавляются варёная курица, яйца и кукуруза. Получается сытный салат без слоёв, который удобно смешать в большой миске. Майонез идёт в самом конце и соединяет все нарезанные п…
🥘БЫСТРЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ Ингредиенты: ▪️Смесь свиного и говяжьего фарша – 500 г. ▪️Лук – 1 шт. ▪️Морковь – 1 шт. ▪️Картофель – 2 шт. ▪️Сельдерей (стебель) – 1 шт. ▪️Чеснок – 2 зубчика ▪️Рис/булгур – 100 г. ▪️Вода – 3 л. ▪️Растительное масло – 3 ст. л. ▪️Итальянские травы (сухие) – 1 ч. л. ▪️Зелень ▪️Соль и перец Приготовление: 1️⃣Овощи нарезать средним кубиком. Чеснок мел…
1️⃣ Салат с копчёной курицей 🥗 Сочный, хрустящий и очень быстрый. Ингредиенты: 🥕 Корейская морковь — 180 г 🍗 Копчёная курица — 220 г 🥒 Огурец — 150 г 🌽 Кукуруза — 120 г 🥄 Майонез — 60 г Приготовление: 1️⃣ Курицу и огурец нарезать соломкой. 2️⃣ Соединить с морковью и кукурузой. 3️⃣ Заправить майонезом. 2️⃣ Рулетики из лаваша 🌯 Яркая начинка для быстрого стола. Ингредиенты: 🥕 Корейская морковь — 18…
Вкусные домашние рецепты
756 К подписчиков
на Кухне у Шурочки
757 К подписчиков
Книга рецептов
778 К подписчиков
Салаты - рецепты вкусных салатов
781 К подписчиков
Вкусняшки
790 К подписчиков
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: рецепты
793 К подписчиков