По Программе Дедушки Мороза ᛈᛞᛗ
@ppdm_force · VK
В каталоге с 18 сентября 2026
О канале
По Программе Дедушки Мороза⚡️ Наш проект уже 13 лет мотивирует общество к созидательному труду над собой. Мы долго и много настраивали людей против вредных привычек в сторону спорта. Но время идёт. В нашем паблике мы регулярно выкладываем материал о всех аспектах развития личности. Как бы мы ни пытались показать в наших видео и постах более глубокий смысл - чаще всего люди все равно видят лишь поверхностный спорт. Может быть кому-то нравится внешняя оболочка - крепкое тело. Но сам спорт не даст человеку прогресс и здоровье. Это лишь одна из составляющих Здоровья. Ведь птица не может лететь одним крылом. Так и в развитии личности отказ от вредных привычек и регулярный спорт лишь «одно крыло». Разве мало крепких спортсменов, которые кроме железа ничего не знают и не хотят? Или мало спортсменов умирает в расцвете формы из-за кучи разных недугов? В общем мы устали топить исключительно за ЗОЖ и спорт. Мы хотим дать вам гораздо больше! Мы искренне мечтаем что как можно больше хороших людей начнёт комплексно улучшать себя по всем направлениям! Весь этот комплекс мер - биохакинг- направлен на изучение и улучшение себя во всех сферах жизни, что в итоге позволит человеку сохранить и преумножить своё здоровье и добиваться хороших результатов в поставленных целях. Неосознанно и хаотично ППДМ уже 11 лет внедряет в свою жизнь БИОХАКИНГ. Мы не просто сочетали трезвый образ жизни со спортом, но и накапливали огромный багаж опыта в программах питания и пищевых добавок, медицины и фармакологии, семьи и психологии, сна и отдыха, науки и образования. Результатом и доказательством эффективности всего этого стал наш личных пример - крепкое здоровье, внешний вид моложе наших лет, карьерный рост и успех в бизнесе, крепкие семьи и огромное количество позитива вокруг нас! Начиная с этого года мы решили систематизировать всю нашу программу в более структурированную форму, ведь биохакинг не работает по отдельности, только как комплексное явление и только на долгосрочную перспективу. Отн
По Программе Дедушки Мороза ᛈᛞᛗ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 4 ноября 2026 у него 93 861 подписчиков, за 30 дней убыло 171. Последняя публикация — 132 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
Число подписчиков снято 1 час назад.
Что известно о канале
Последняя публикация — 4 мес. назад; за месяц канал ничего не публиковал, поэтому охват, вовлечённость и динамику считать не из чего.
Похожие каналы
Союз MMA России
309 К подписчиков
Бойцовский клуб / Бокс, UFC, MMA
329 К подписчиков
Федерация Бокса России
333 К подписчиков
Медиаспорт
336 К подписчиков
Casual Shop Moscow
338 К подписчиков
Простотанцы Иван Мискевич
348 К подписчиков