ПП рецепты Алла Пониматкина
@pprecepty.ponimatkina · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
О канале
Рецепты для здорового образа жизни Твой проводник в здоровье и идеальное тело Рационы без голода ЧЕК-АП разборы анализов
ПП рецепты Алла Пониматкина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 7 ноября 2026 у него 264 627 подписчиков, за 30 дней убыло 182. Публикует в среднем 0,8 поста в день, охват типичного поста — 421 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 33,3 %. Последняя публикация — 50 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 264 631 | −17 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 264 648 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 264 658 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 264 673 | −19 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 264 692 | −13 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 264 705 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 264 714 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 264 726 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 264 738 | −16 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 264 754 | −17 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 264 771 | +22 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 264 749 | −24 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 264 773 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 264 771 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 264 759 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 264 767 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 264 766 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 264 772 | +27 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 264 745 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 264 733 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 264 745 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 264 742 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 264 744 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 264 732 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 264 732 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 264 729 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 264 728 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 264 732 | −63 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 264 795 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 264 806 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 264 809 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
- Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Похожие каналы
Книга рецептов
778 К подписчиков
Салаты - рецепты вкусных салатов
781 К подписчиков
Вкусняшки
790 К подписчиков
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: рецепты
794 К подписчиков
Едим вкусно|Полезные советы|Женские хитрости
800 К подписчиков