КаталогVKОбразованиеМоскваРоман Карловский | Энергодыхание
Роман Карловский | Энергодыхание

Роман Карловский | Энергодыхание

@practica_for_me · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера

ПРАКТИКИ ЭНЕРГОДЫХАНИЯ под любое состояние за 0P https://t.me/rk_2025_energybot?start=vk_voronka Роман Карловский — автор метода энергодыхания, практик с 20-летним стажем. Его метод помог более 100 000 человек: — вернуть энергию — выйти из стресса — разблокировать внутренние ресурсы — изменить качество жизни 🔺В чём суть метода? Энергодыхание — это не магия и не мотивация. Это чёткая система, основанная на работе автономной нервной системы. 🔄 Дыхание — это пульт управления состоянием. Через него вы учитесь включать нужные режимы в любой момент: активацию, концентрацию, восстановление или покой. Что даёт практика? Вы начинаете управлять эмоциями, энергией, фокусом, деньгами и отношениями — изнутри, а не через усилие. Всё, что вы найдёте здесь — это практики, которые Роман применяет сам: в бизнесе, в жизни и в ежедневной работе с состоянием.

Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
13 К
+19 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
20
0 рекламных
охват поста
282
медиана 210 · ERR 2,15 %
ER
3,82 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 10 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении