Буддизм. Практики.
Почти каждая система Дхармы содержит предварительные и основные практики. Будда сказал: "Вы должны заниматься и тренироваться в моих учениях ступенька за ступенькой, как если бы вы поднимались по лестнице; не пытаясь перепрыгнуть через ступеньку, ровно двигайтесь вперед. Прогресс в Дхарме напоминает постепенное развитие тела и сил маленького ребенка, от самого начала до полного совершенства". Все начинается с учений шраваков и пратьекабудд; уровни повышаются, как на лестнице, ведущей к трем высочайшим воззрениям Маха-мудры, Мадхьямики и Дзогчена.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 14 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.