Каталог › VK › Спорт и фитнес › Осенний марафон похудения

Осенний марафон похудения

@profitneslife · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес

👩‍❤️‍👨Крис и Алекс, основатели ProFitnessLife ❄️«Осенний марафон похудения» 🏃🏽‍♀️11 лет работы и более 30 000 стройняшек Вступить 👉https://vk.me/cholak_alex

Открыть канал

В архиве уже 3 сообщений.

подписчики

102 К

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

142

медиана 155 · ERR 0,14 %

0,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 102 422 до 102 447 · за период −25

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
22.09.2026	102 422	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	102 422	−7	1	0	—	106	0
20.09.2026	102 429	−4	1	0	—	154	0
19.09.2026	102 433	−14	1	0	152	155	0
18.09.2026	102 447	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

21.09.2026 04:44 110 просмотров Оригинал

✨ Что вас ждёт в ОСЕННЕМ ОНЛАЙН-МАРАФОНЕ ПОХУДЕНИЯ, СТАРТУЮЩЕМ СЕГОДНЯ: 1️⃣ Индивидуальный подход Вы заполняете анкету: цели, вес, образ жизни, ограничения. На основе этого вы получаете персональное меню и тренировки. Всё уже структурировано на 3 недели вперёд — без хаоса и «догадок». 2️⃣ Тренировки — короткие и результативные ⏱ До 30 минут в день, с акцентом на живот, талию и бёдра. Без перегру…

20.09.2026 05:43 162 просмотров Оригинал

19.09.2026 05:01 155 просмотров Оригинал

✨ Что вас ждёт в ОСЕННЕМ ОНЛАЙН-МАРАФОНЕ ПОХУДЕНИЯ, СТАРТУЮЩЕМ ЗАВТРА: 1️⃣ Индивидуальный подход Вы заполняете анкету: цели, вес, образ жизни, ограничения. На основе этого вы получаете персональное меню и тренировки. Всё уже структурировано на 3 недели вперёд — без хаоса и «догадок». 2️⃣ Тренировки — короткие и результативные ⏱ До 30 минут в день, с акцентом на живот, талию и бёдра. Без перегруз…