PRO ФИТНЕС от Александра Онищука
Приветствую,меня зовут Онищук Александр. Я сертифицированный FPA и EREPS персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу,сертифицированный FPA фитнес нутрициолог и спортивный нутрициолог. МСМК,Рекордсмен Мира,чемпион Европы,Евразии,Росиии и ЮФО по жиму штанги лежа с допинг контролем. Основатель онлайн школы фитнеса и рационального питания. Провожу онлайн консультации по питанию,тренировкам,составлению программ питания и тренировок. Здесь только полезная и проверенная информация о фитнесе и питании.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.